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2009.2.22 西貢區長跑比賽

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-23 13:18
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    221#
    發表於 2009-2-20 09:24:43 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2009-2-19 11:20 發表

    10k同15.5k都同一個起步點&終點, 即係據慢子ching意思, 冇論你跑10k定15.5都係斜路為主,
    咁即時反應只可以係依個表情   


    Sue 師姐,以上星期日15k試跑嘅成績,師姐嘅表情應該係使乜怕。

    加油!!!

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    222#
    發表於 2009-2-20 09:31:06 | 只看該作者
    大家不用怕
    ccm 跑這路我4hr58
    渣打都是差不多4hr50
    相差只有3%

    加油!!!

    Kin in Running

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    223#
    發表於 2009-2-20 09:37:36 | 只看該作者
    原帖由 坑口公牛 於 2009-2-20 09:24 發表


    Sue 師姐,以上星期日15k試跑o既成績,師姐o既表情應該係使乜怕。

    加油!!!


    公牛ching, 依個表情小妹仲未夠班, 唔敢用呀 , ching, 大家要加油, 我跟你車尾嫁喇,

    [ 本帖最後由 running-sue 於 2009-2-20 09:40 編輯 ]

    升級   53.45%

    該用戶從未簽到

    224#
    發表於 2009-2-20 12:46:36 | 只看該作者
    小妹對腳未好晒, 星期日唔可以出賽了, 大家比心機呀~

    升級   52.4%

  • TA的每日心情
    開心
    2017-4-8 15:37
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    225#
    發表於 2009-2-20 14:19:28 | 只看該作者
    各位 ching / ctse 加油
    pb 成功

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    226#
    發表於 2009-2-20 16:36:46 | 只看該作者
    號碼布No.7076

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-9-20 15:03
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    227#
    發表於 2009-2-20 16:41:57 | 只看該作者
    星期日要返工,無得玩,大家比心機,再為長跑網增光呀!

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    228#
    發表於 2009-2-20 16:46:11 | 只看該作者
    各位報左名星期日大戰萬宜之C兄/C姐, 祝各路人馬達標成功... ...長跑長友, 當然有機會就掃吓獎高興吓啦... , 政府搞野對大家黎講, 應該Easy汁.

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-12 00:00
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    229#
    發表於 2009-2-20 17:34:54 | 只看該作者
    15.5k 的話, 小心光明頂果段好了!!!!!

    大家努力加油!!!!!

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    230#
    發表於 2009-2-20 22:34:16 | 只看該作者
    "2公臀長"
    零下十度

                                   
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    該用戶從未簽到

    231#
    發表於 2009-2-20 23:06:09 | 只看該作者
    啱啱睇封參賽者信...
    我唔記得左自己填form時揀了在哪裡上車添...
    點算好?..

    升級   20.35%

    該用戶從未簽到

    232#
    發表於 2009-2-20 23:08:07 | 只看該作者
    請問嘰點開跑啊?

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    該用戶從未簽到

    233#
    發表於 2009-2-20 23:11:49 | 只看該作者
    原帖由 小華是也! 於 2009-2-20 23:08 發表
    " />" /> 請問嘰點開跑啊?


    9:00前去報到處報到,要出示有相身份證明文件正本及號碼布..
    9:30分組起跑...

    升級   20.35%

    該用戶從未簽到

    234#
    發表於 2009-2-20 23:13:47 | 只看該作者
    原帖由 cookie97 於 2009-2-20 23:11 發表


    9:00前去報到處報到,要出示有相身份證明文件正本及號碼布..
    9:30分組起跑...


    真的…………唉!
    怎麽會這様的啦!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    235#
    發表於 2009-2-20 23:14:32 | 只看該作者
    原帖由 cookie97 於 2009-2-20 23:06 發表
    啱啱睇封參賽者信...
    我唔記得左自己填form時揀了在哪裡上車添...
    點算好?..

    言則旅遊巴坐位應該唔會爆, 邊度上問題不大, 但穩陣計, 聽日打電話問一問,

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    236#
    發表於 2009-2-20 23:15:56 | 只看該作者
    原帖由 小華是也! 於 2009-2-20 23:13 發表


    " />" /> 真的…………唉!
    怎麽會這様的啦!

    仲乜你咁冇記性呀 咁既表情, 你怕趕唔到下場

    升級   20.35%

    該用戶從未簽到

    237#
    發表於 2009-2-20 23:33:03 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2009-2-20 23:15 發表

    仲乜你咁冇記性呀hgjD115" />" />hj 咁既表情, 你怕趕唔到下場


    是哦= ="

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    238#
    發表於 2009-2-20 23:35:56 | 只看該作者
    你約人幾點響邉呀?  你想join ssp的行山團

    [ 本帖最後由 running-sue 於 2009-2-20 23:40 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    239#
    發表於 2009-2-20 23:57:40 | 只看該作者
    原帖由 cookie97 於 2009-2-20 23:11 發表


    9:00前去報到處報到,要出示有相身份證明文件正本及號碼布..
    9:30分組起跑...

    下,....要對id !!!!

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    240#
    發表於 2009-2-20 23:59:10 | 只看該作者
    原帖由 小華是也! 於 2009-2-20 23:33 發表


    " />" /> 是哦= ="


    跑快D 咪得囉
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