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樓主: WAY_LEUNG
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工聯會有跑步課程, 11/1開始報名

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21#
發表於 2009-1-8 10:09:49 | 只看該作者
原帖由 desmond 於 8-1-2009 10:03 發表
[quote]原帖由 Gills 於 2009-1-8 09:09 發表

                               
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阿嬌嬸你想報邊班?我有興趣報星期三晚九龍仔班。我都想由基本學起........


星期三晚九龍仔班都好喎, 有個盤一齊玩, 等我今晚放工去報先, 係咪邊間工聯都可以報, 唔駛出旺角果間架.

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22#
發表於 2009-1-8 10:11:21 | 只看該作者
原帖由 cookie97 於 8-1-2009 10:05 發表


當然唔會啦...
無論你跑得快定慢,阿Sir都好有心機教...
我o個班有同學仔勁到玩開全馬都有黎上堂..
但更多的是平時冇乜做開運動的同學仔...


多謝曲奇C姐意見, 咁一於做吓C妹先.

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23#
發表於 2009-1-8 10:11:24 | 只看該作者
原帖由 Gills 於 2009-1-8 10:09 發表


星期三晚九龍仔班都好喎, 有個盤一齊玩, 等我今晚放工去報先, 係咪邊間工聯都可以報, 唔駛出旺角果間架.


任何一間報名都得呀..
係會員的話可優先報名...

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24#
發表於 2009-1-8 10:12:00 | 只看該作者
查實...長跑網咁多高人快腳..你地咪係高級教官囉...不如開班教下我呢D小學生..由基本功學起啦...
不過..個個都快腳..可能得我一個報名...
711MF 該用戶已被刪除
25#
發表於 2009-1-8 10:12:44 | 只看該作者
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26#
發表於 2009-1-8 10:13:48 | 只看該作者
原帖由 cookie97 於 8-1-2009 10:11 發表


任何一間報名都得呀..
係會員的話可優先報名...


工聯會會員? 可惜唔係, 有冇Discount架.

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27#
發表於 2009-1-8 10:16:04 | 只看該作者
[quote]原帖由 cookie97 於 2009-1-8 10:11 發表

唔該cookie師姐,阿嬌,如果你係會員(或將入會),就可以星期日(11/1)報,唔係就要下星期一(12/1)報喇。其實視乎你做邊行(入唔同屬會),入會費都唔太貴的,入左會好似報名有九折添......

http://www.hkftustsc.org/stsc12.htm
(四)注意事項
(1)各區課程可同時在各上課點報讀及繳費。
(2)本中心隸屬工聯會工人俱樂部;是社團機構,需優先為其會員及部員服務;故提早在2009年1月11日(星期日)開始辦理報讀各項課程,若部份課程被會員報滿,到公開報名時額滿見遺致歉。
(3)歡迎參加成為工聯會各屬會會員,詳情請參閱入會簡介。
(4)公開報名2009年1月12日(星期一)當天各中心亦可接受報名。
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28#
發表於 2009-1-8 10:16:35 | 只看該作者
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29#
發表於 2009-1-8 10:17:34 | 只看該作者
原帖由 Parco 於 8-1-2009 10:12 發表
查實...長跑網咁多高人快腳..你地咪係高級教官囉...不如開班教下我呢D小學生..由基本功學起啦...
不過..個個都快腳..可能得我一個報名...


其實快與慢唔代表咩, 提升基本知識有助更了解自己係邊方面可以改進, 所以報黎學吓野.

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30#
發表於 2009-1-8 10:18:02 | 只看該作者
原帖由 Gills 於 2009-1-8 10:13 發表


工聯會會員? 可惜唔係, 有冇Discount架.

好似有得平... 仲可以優先在 一月十一日 報名...
非會員要做一月十二日才可以報名....

小妹亦會報名... 想執一執姿勢....

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31#
發表於 2009-1-8 10:18:49 | 只看該作者
原帖由 711MF 於 2009-1-8 10:16 發表


即時搵証,都得
平時工聯會攪果d賽都有折..一得回本,,


係呀,冇記錯的話,俾2年報名費好似仲平d..
你之後報多一、兩個course都回番本...

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32#
發表於 2009-1-8 10:20:18 | 只看該作者
原帖由 Gills 於 2009-1-8 10:17 發表


其實快與慢唔代表咩, 提升基本知識有助更了解自己係邊方面可以改進, 所以報黎學吓野.


你在跑o個陣遇到乜問題,在課堂後可向阿Sir請教....
十分有用...

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33#
發表於 2009-1-8 10:20:53 | 只看該作者
原帖由 711MF 於 8-1-2009 10:12 發表

佢應該係同米拿同組.10月1日國興都有獎,返睇相會見到,佢有帶眼鏡,
味精濃到12k位係你前面,,最尾就唔知有冇獎啦


咁後生架, 大有進步空間, 有機會跟吓亞Sir車尾燈玩吓先.

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34#
發表於 2009-1-8 10:22:44 | 只看該作者
原帖由 711MF 於 8-1-2009 10:16 發表


即時搵証,都得
平時工聯會攪果d賽都有折..一得回本,,

原帖由 cookie97 於 8-1-2009 10:18 發表


係呀,冇記錯的話,俾2年報名費好似仲平d..
你之後報多一、兩個course都回番本...


唔該哂7兄同曲奇C姐.

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35#
發表於 2009-1-8 10:35:16 | 只看該作者
原帖由 ee_tpk 於 8-1-2009 10:18 發表

好似有得平... 仲可以優先在 一月十一日 報名...
非會員要做一月十二日才可以報名....

小妹亦會報名... 想執一執姿勢....


咁ee C姐報九龍定香港區? 除左場地唔同, 係咪同一個亞Sir教.

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36#
發表於 2009-1-8 10:36:51 | 只看該作者
原帖由 Gills 於 2009-1-8 10:35 發表


咁ee C姐報九龍定香港區? 除左場地唔同, 係咪同一個亞Sir教.


3班都係同一個阿Sir教呀..

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37#
發表於 2009-1-8 10:37:13 | 只看該作者
原帖由 Gills 於 2009-1-8 10:35 發表


咁ee C姐報九龍定香港區? 除左場地唔同, 係咪同一個亞Sir教.

小妹應該報星期六下午九龍仔班丫... 嬌妹..你呢...

至於邊位 ar sir 教... 小妹唔 sure 呢..

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38#
發表於 2009-1-8 10:44:23 | 只看該作者
原帖由 ee_tpk 於 8-1-2009 10:37 發表

小妹應該報星期六下午九龍仔班丫... 嬌妹..你呢...

至於邊位 ar sir 教... 小妹唔 sure 呢..


諗住同Desmond兄報星期三九龍仔果班.

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39#
發表於 2009-1-8 10:45:39 | 只看該作者
原帖由 cookie97 於 8-1-2009 10:36 發表


3班都係同一個阿Sir教呀..


全部都係同門C姐妹兄弟.
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40#
發表於 2009-1-8 10:50:05 | 只看該作者
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