2009.3.08 沙田10K河畔賽

running-sue · 發表於 2009-3-5 12:51:49

原帖由 frankie28 於 2009-3-5 12:50 發表

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小弟冇份跑, 當日都會去幫手影下相...

歡迎

allanccl · 發表於 2009-3-5 13:28:40

原帖由 running-sue 於 2009-3-5 11:04 發表

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blurmax ching,

小弟既大腿罷工, 同工會進行緊"拉鋸戰" (條筋拉住, 拉了幾日筋已有好轉)
要睇埋依幾日情況, 唔跑係最壞的打算囉

Alex ching,

小弟好對唔住隊友

sue姐，既然勞方罷工，要求減辛，咁就就下佢地，休息番夠本先再開工啦!
Take care!

randyip · 發表於 2009-3-5 13:47:38

原帖由 schnix 於 2009-3-5 12:00 發表

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各位ching ctse, 請問係港島東點去集合哩

if you go by bus, 682 is suitable, remember to get off at 3rd stop(小瀝源路沙田第一城第 27 座外)after going thru 大老山隧道.

http://www.nwstbus.com.hk/routes/routeinfo.aspx?intLangID=2&searchtype=1&routenumber=682&route=682&routetype=D&company=7

schnix · 發表於 2009-3-5 13:50:21

原帖由 randyip 於 2009-3-5 13:47 發表

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if you go by bus, 682 is suitable, remember to get off at 3rd stop(小瀝源路沙田第一城第 27 座外)after going thru 大老山隧道.

http://www.nwstbus.com.hk/routes/routeinfo.aspx?intLangID=2&searchtype=1 ...

唔該晒ching!

Anthony · 發表於 2009-3-5 13:50:35

原帖由 Jrun2009 於 2009-3-5 09:58 發表

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昨晚去了賽道起點視察, 以作計劃。拍了幾張位於單車徑與行人路交叉點的石柱群和鐵欄相，供各位參加賽事的ching, ctse參考, 提高警覺。

多謝師兄幫忙，我會小心，不會搶先。(不過都沒有能力)

肥哥哥KC · 發表於 2009-3-5 13:51:08

原帖由 randyip 於 2009-3-5 13:47 發表

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if you go by bus, 682 is suitable, remember to get off at 3rd stop(小瀝源路沙田第一城第 27 座外)after going thru 大老山隧道.

http://www.nwstbus.com.hk/routes/routeinfo.aspx?intLangID=2&searchtype=1 ...

如果係大老山落車行過去遠唔遠? 因為約左朋友係大老山巴士站等

randyip · 發表於 2009-3-5 13:57:17

原帖由 kcchu 於 2009-3-5 13:51 發表

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如果係大老山落車行過去遠唔遠? 因為約左朋友係大老山巴士站等

10-15 min.

Gills · 發表於 2009-3-5 13:58:15

原帖由 kcchu 於 5-3-2009 13:51 發表

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如果係大老山落車行過去遠唔遠? 因為約左朋友係大老山巴士站等

十分鐘腳程, 大老山隧道口車站下車(係九龍入黎既C兄/C姐記得過行人天橋), 沿辨公大樓向下走, 一直落斜(左面見恆生商學院), 到達路口左轉, 見到有垃圾房及公廁就行入去.

allanccl · 發表於 2009-3-5 13:59:27

原帖由 randyip 於 2009-3-5 13:47 發表

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if you go by bus, 682 is suitable, remember to get off at 3rd stop(小瀝源路沙田第一城第 27 座外)after going thru 大老山隧道.

http://www.nwstbus.com.hk/routes/routeinfo.aspx?intLangID=2&searchtype=1 ...

唔該晒Randy兄。

肥哥哥KC · 發表於 2009-3-5 14:01:43

唔該晒randy 兄同Gill 兄~

allanccl · 發表於 2009-3-5 14:11:46

原帖由 Jrun2009 於 2009-3-5 09:58 發表

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昨晚去了賽道起點視察, 以作計劃。拍了幾張位於單車徑與行人路交叉點的石柱群和鐵欄相，供各位參加賽事的ching, ctse參考, 提高警覺。

睇完相，清楚晒，唔該晒Jrun2009兄，我地會小心架啦!

力 · 發表於 2009-3-5 14:14:17

原帖由 randyip 於 2009-3-5 13:47 發表

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if you go by bus, 682 is suitable, remember to get off at 3rd stop(小瀝源路沙田第一城第 27 座外)after going thru 大老山隧道.

http://www.nwstbus.com.hk/routes/routeinfo.aspx?intLangID=2&searchtype=1 ...

Or take MTR to 石門 station, then by foot.

running-sue · 發表於 2009-3-5 14:27:23

最新資料顯示, 合共76名參賽跑友+7名攝記義工+1名人肉易拉架

[ 本帖最後由 running-sue 於 2009-3-5 15:06 編輯 ]

Ringo · 發表於 2009-3-5 15:01:14

原帖由 running-sue 於 2009-3-5 14:27 發表

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最新資料顯示, 合共75名參賽跑友+7名攝記義工+1名人肉易拉架

我都有參加呢場賽事...但我無長跑網衫...所以未必咁易影到我lu..haha

running-sue · 發表於 2009-3-5 15:05:52

原帖由 Ringo 於 2009-3-5 15:01 發表

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我都有參加呢場賽事...但我無長跑網衫...所以未必咁易影到我lu..haha

唏, ching, 未必既, 事在人為, 你見到我地就揮定手, 走到附近大叫ching, 我地會盡力影低每一位網友

肥哥哥KC · 發表於 2009-3-5 15:07:45

原帖由 running-sue 於 2009-3-5 14:27 發表

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最新資料顯示, 合共76名參賽跑友+7名攝記義工+1名人肉易拉架

今次睇黎又可以重現馬鞍8k 個綠色軍團既場面

cu83 · 發表於 2009-3-5 15:10:27

原帖由 Jrun2009 於 5-3-2009 09:58 發表

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昨晚去了賽道起點視察, 以作計劃。拍了幾張位於單車徑與行人路交叉點的石柱群和鐵欄相，供各位參加賽事的ching, ctse參考, 提高警覺。

c-hing, 唔該哂!!
石柱群嘅高度如果撞到真係分分鐘 "男人最痛" !!

興記J-run · 發表於 2009-3-5 16:42:33

cu83 ching,
石柱高度約在膝蓋左右, 而鐵欄就.....係分分鐘 "男人最痛" !!

di692 · 發表於 2009-3-5 17:33:14

請問折返點係邊度呀??

saki · 發表於 2009-3-5 18:07:36

原帖由 di692 於 2009-3-5 17:33 發表

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請問折返點係邊度呀??

舊年是體院門外

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