2009.3.22 第33屆香港畢拉山15km越野賽

waynekkw

原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-17 18:33 發表

                               
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wayne兄: 使唔使改返個勁d既隊名呀?

隊名跟機構名Wor, 無得改Wor. 哈哈!

                               
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waynekkw

報名表已寄出，謝謝Kenneth Ching 加印。

                               
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品皇上：不需借玉壐了，我今晚唔上斧山啦，謝主龍恩。

                               
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各隊友比賽當天請準時磅水Hk$160。

                               
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比因

收到! 唔該 wayne ching

但係想問我地個隊名係乜? 同埋我地有幾多隊報左?

花子阿DEE

係囉,叫咩名呀~~

花子阿DEE

原帖由 比因 於 2009-2-18 20:28 發表

                               
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收到! 唔該 wayne ching

但係想問我地個隊名係乜? 同埋我地有幾多隊報左?

比因師兄好似無新網衫喎,有無諗住整番件呢??

waynekkw

原帖由 比因 於 2009-2-18 20:28 發表

                               
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收到! 唔該 wayne ching

但係想問我地個隊名係乜? 同埋我地有幾多隊報左?

咪“香港長跑網”囖，隊名跟機構名無得改。得 1 隊咋。

                               
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花子阿DEE

原帖由 waynekkw 於 2009-2-19 01:16 發表

                               
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咪“香港長跑網”囖，隊名跟機構名無得改。得 1 隊咋。

                               
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我仲諗住提議叫"長跑長友跑山隊"天~~
想問其他ching 有無網衫??1set 好似精神d~~

shogikin

我地自己叫
香港長跑網--越野跑山隊

恭喜組隊成功

Kin in Running

比因

原帖由 花子阿DEE 於 2009-2-19 00:32 發表

                               
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比因師兄好似無新網衫喎,有無諗住整番件呢??" />" />hiuijhkj

I have 新網衫, just got it from NC at 15/2/2009

花子阿DEE

原帖由 比因 於 2009-2-19 15:14 發表

                               
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I have 新網衫, just got it from NC at 15/2/2009

good~~

齊齊整整起步 快快樂樂回家

比因

原帖由 花子阿DEE 於 2009-2-19 15:24 發表

                               
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good~~

齊齊整整起步 快快樂樂回家

好國產既口號

比因

各位隊員ching, 我地會唔會賽前搞一次越野練跑, 兼習慣下大家既節奏步速咁先?

wadee

到時大風坳見

花子阿DEE

原帖由 比因 於 2009-2-21 15:02 發表

                               
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各位隊員ching, 我地會唔會賽前搞一次越野練跑, 兼習慣下大家既節奏步速咁先?

都好呀~~

waynekkw

14/3, OK Wor, 各位點睇.

                               
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-R-

原帖由 waynekkw 於 2009-2-22 18:14 發表

                               
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14/3, OK Wor, 各位點睇.

                               
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Go

比因

星期6我返朝早, 要下午
我返鯽魚涌, 點幾收工, 再去運動場都唔使10分鐘, 可以跑完先食野

寄存, 路線可參考此:

https://www.longrun.hk/forum/vie ... &extra=page%3D1

[ 本帖最後由 比因 於 2009-2-22 22:46 編輯 ]

花子阿DEE

星期六下晝小弟唔得啦...
不過唔駛就我,小弟已經試左路,反而未試路既師兄一定要去試試呀,對比賽好大幫助~~
我比賽前會去青山衝兩次斜路,如果親愛既隊友有興趣可以一齊衝~~

比因

原帖由 花子阿DEE 於 2009-2-23 09:46 發表

                               
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星期六下晝小弟唔得啦...
不過唔駛就我,小弟已經試左路,反而未試路既師兄一定要去試試呀,對比賽好大幫助~~
我比賽前會去青山衝兩次斜路,如果親愛既隊友有興趣可以一齊衝~~

so, what is the opinion about wayne, victor, -R- ching?

The best way to practice is to arrange a day with all 5 of us OK, if most of you need to go to church on Sunday, but still  cannot arrange practice at Saturday afternoon, than just leave me away is OK.

waynekkw

How about sunday morning?  15/3