17-5-09必達夏日長跑 2009(8K)

喪Ken

真係恭喜晒得獎既ching/ctse。
仲有專登嚟支持比賽既各位呀！

大圍新跑手

原帖由 arnold 於 2009-5-17 17:51 發表

                               
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各位 ching, ctse,

成績已經出了

http://www.rrac.org.hk/result.asp

唔該ching，又會快成咁~

山貓

原帖由 arnold 於 2009-5-17 17:51 發表

                               
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各位 ching, ctse,

成績已經出了

http://www.rrac.org.hk/result.asp

收到! 查閱成績中, 就此謝過!

running-sue

原帖由 華哥 於 2009-5-17 17:56 發表

                               
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Sue 姐上電視好靚，對答大方得體，俾１００分。
今日你好勁，我臨尾２００先至過到你，真係追到我氣咳。

華哥, 咪笑我啦.

althea_suen

Category Results : Women's Junior 2 (女子少年2組 )                                                               
RkCat        RkTot        Bib        Name in English        中文姓名        OfficialTime        ChipTime        1.5Km        Remark
1        3        701        Lo Jian Ying Eve        盧劍瑩        0:12:35        0:12:33        0:06:33       
2        4        724        Chau Tsz Ching        仇子晴        0:12:41        0:12:39        0:06:08       
3        11        732        Suen Althea        孫曉嵐        0:13:36        0:13:30        0:06:53       
   The second one is really fast...
I hav to ADDOIL!

Anthony

原帖由 華哥 於 2009-5-17 17:41 發表

                               
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國際賽係５Ｋ先至有水站，話知你天氣熱定凍，我有年跑廈門馬拉松，氣溫３０度，太陽曬到甩皮，都係每５Ｋ先至有水站。
而家第３Ｋ同第５Ｋ都有水站飲水，已經足夠。設立水站位置都要考慮路面寬度。
報名表寫明 ...

華哥講得有道理，大家真係要量力而為，了解清楚賽事的性質才去報。同埋要listen to your body, 唔好死頂，咁先可以長跑長有。我今日都係用呢個策略，所以pw左。

順帶恭祝各位得獎ching/ctze，真係訓練有功，咁辛苦天氣之下都有咁好成績，衷心佩服！

亞平

原帖由 running-sue 於 2009-5-17 16:13 發表

                               
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希望身體不適既跑手, 快d冇事
恭喜各位得獎網友
神驚無神俾人叫去做訪問, 汗都冇時間抹, 又冇著番件網衫, 好彩對答補番數, 冇失禮大家
我響mytv.tvb.com睇互動新聞, 見到仇家都有上 ...

唔知係邊度有得睇~

wadee

恭喜晒白頭兄，miller兄，sue兄同埋曲奇姐

awyh

呢單野聽日分分鐘上頭條。

究竟今次出現D咁既事，係大會的問題還是跑手的問題，睇怕有排拗。

講番D開心事，恭喜晒所有得獎的跑手！

喪Ken

原帖由 亞平 於 2009-5-17 18:26 發表

                               
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唔知係邊度有得睇~

啱啱 tvb 新聞見到 sue 兄了

龜速行

原帖由 arnold 於 2009-5-17 17:51 發表

                               
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各位 ching, ctse,成績已經出了 http://www.rrac.org.hk/result.asp

thank c hing

法蘭

Arnold師兄,

唔該晒呀


我都見到sue 兄呀~~~

龜速行

原帖由 peter6565652003 於 2009-5-17 16:35 發表

                               
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sue ctse 同龜兄都好上鏡呀,對答又到位希望不適嘅ching,ctse 快D好番啦

thank ar

亞平

係TVB見到仇家啦...好上鏡喎...但係到底你係緊張定係真係好熱,好多汗水喎...嘻嘻..
不過見唔到我地係後面做人肉佈景版既...唔通俾TVB CUT 左?

Parco爸

原帖由 興記J-run 於 2009-5-17 12:32 發表

                               
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Stan兄,  Riffalo,

真係好熱和好曬, 回家後雙肩通紅....
時間在目標內完成...算達標.
祝各位ching.ctse長跑長有

C兄..
看左成績後...對對名後...C兄是否做民安隊...?

龜速行

sue c tse

小弟大人話你好上鏡!!!!!

龜速行

Kenneth c hing

thank ar................

"好上鏡!"................

sleung2002hk

恭喜晒咁多位~~大熱天時都咁好成績
仲有咁多位都拎獎~~可喜可賀
我今日都曬左6個幾鐘~~真係甘都爆