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你地點拎水嫁??

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該用戶從未簽到

發表於 2009-6-27 09:26:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
跑步既時候你地點拎水嫁?
因為跑步時要飲水-.-
吾通拎住黎跑=口=?

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  • TA的每日心情

    2015-6-22 22:35
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2009-6-27 10:43:54 | 顯示全部樓層
    袋向腰bag

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-9-3 21:45
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-6-27 12:04:34 | 顯示全部樓層

    我最多頂到一個鐘-.- 之後一定要避停口太乾沒法子

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2014-5-3 08:16
  • 簽到天數: 24 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2009-6-27 12:46:35 | 顯示全部樓層

    回復 1# 的帖子

    我跑折返型或兜圈型路線時,直接把水放在路邊椅子上,經過個陣拿來飲,同“水站”一樣。

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-6-27 18:24:07 | 顯示全部樓層
    Hydration Bag

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-6-27 19:14:06 | 顯示全部樓層
    有時懶...唔用腰袋
    就咁用手拎 !

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-9-3 21:45
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-6-27 19:43:14 | 顯示全部樓層
    原帖由 Ringo 於 2009-6-27 19:14 發表
    有時懶...唔用腰袋
    就咁用手拎 !
    ~
    你講真ga? 真咁拎住跑半粒鐘以上.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-6-27 19:54:20 | 顯示全部樓層
    我都是用手拎架,
    試過幾次長課拎咗2:30 鐘.

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-9-3 21:45
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-6-27 20:13:12 | 顯示全部樓層
    原帖由 adamtam 於 2009-6-27 19:54 發表
    我都是用手拎架,
    試過幾次長課拎咗2:30 鐘.

    拎住跑 一定應響擺手的姿勢-.- 同埋唔習慣時或第一次時,時後一定會肌肉痛" />" />
    應響擺手是係大的問題黎-.-  對於pro的來說 是一個重大的錯誤

    [ 本帖最後由 foobar 於 2009-6-27 20:15 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-6-27 20:38:17 | 顯示全部樓層

    回復 9# 的帖子

    你又講得幾啱嘅, 但好在我不是好 PRO 的跑手,
    我無所謂.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-6-27 20:41:50 | 顯示全部樓層
    Plan 條沿途有便利店既路線, 袋定小八仔解決!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-9-3 21:45
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-6-27 20:53:19 | 顯示全部樓層
    原帖由 adamtam 於 2009-6-27 20:38 發表
    你又講得幾啱嘅, 但好在我不是好 PRO 的跑手,
    我無所謂.

     人望高處,要做就要最好的

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2009-6-27 21:47:41 | 顯示全部樓層
    如果跑山才會考慮用腰袋帶水,市區一般15K 以下唔會帶水!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-6-27 22:05:22 | 顯示全部樓層
    跑1小時內唔帶水,
    太長就帶水壼腰包

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-6-27 22:49:58 | 顯示全部樓層
    小弟不是pro的跑手,所以在有需要時都會拎一樽水,左右輪流交換拎,練埋手力+輕型負重跑,真係一石多鳥

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-11-2 20:16
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2009-6-28 16:26:32 | 顯示全部樓層
    原帖由 卓卓 於 2009-6-27 22:49 發表
    小弟不是pro的跑手,所以在有需要時都會拎一樽水,左右輪流交換拎,練埋手力+輕型負重跑,真係一石多鳥


    我都係o甘做, 跑到後半段, 飲完未放落垃圾筒, 成身鬆駛

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-6-28 16:50:36 | 顯示全部樓層
    講到用手攞水樽,我覺得淨係單手攞好唔平衡
    比著我,我就會攞兩支水,一手一支,左右平衡返
    (雖然我永遠都唔會用手攞水跑 )

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 07:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-6-29 01:51:17 | 顯示全部樓層
    練習既時候, 我就用手 get 住跑, 左右手輪流換轉來get...
    現在有d 跑步手套係俾你套埋水樽添...

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-7-9 07:11:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 stupidstudent94 於 2009-6-27 09:26 發表
    跑步既時候你地點拎水嫁?
    因為跑步時要飲水-.-
    吾通拎住黎跑=口=?


    在香港的Nike網站沒找到這個Hydration Belt, 非常好用 http://store.nike.com/index.jsp?country=US&lang_locale=en_US&l=shop,pdp,ctr-inline/cid-1/pid-160509/pgid-245610

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    該用戶從未簽到

    發表於 2009-7-9 14:45:44 | 顯示全部樓層
    10k 內唔帶水, over 10k 帶個腰bag
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