Parco爸的月事記錄

Alfred

parco爸好勁，我叫你個陣你重可以答咀 anyway,恭喜pb

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:04 編輯 ]

sleung2002hk

下次唔好輸俾丫sue喇

燉奶佬

好開心又可以一齊熱身，一齊上線，一齊向終點邁進，kenken，熱身都爆，笑死。
最重要你又pb3分幾，我睇，所有數據都指示出，渣馬你會跑得不錯。加油呀！

miller

恭喜晒你喎，不過你o向條霸認到我仲同我打到招呼就証明仲有大把o向手喇！

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:04 編輯 ]

曲奇

柏爸，今次美記半馬又PB，勁~~
相信這為你的老渣全馬加了強心針呢...
繼續加油呀~~

batigoal

原帖由 Parco爸 於 2010-1-10 16:16 發表

                               
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美津濃香港半馬拉松錦標賽2010

前一晚諗字早兩個鐘訓…
等精神好D全心走好D..
結果又比原定早兩個鐘起身…
早知唔水早訓啦…

柏高號列車按時接載大西北同學仔
行車過程中與涼妹妹發嗡風..
我原想留前鬥後 ...

Parco 爸越來越快~~  恭喜恭喜~~

miller

Parco爸，一年已經有咁o既進步真係好難得，不過黎緊全馬就小心d，唔好因為呢一年咁大o既進步有太過進取o既目標，因為全馬同你之前o既賽事會好唔同…你當呢一次全馬就攞一次經驗，再o向下一兩年先有一個明確d o既目標喇！

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:04 編輯 ]

曲奇

柏爸，唔駛講sorry，次次在對面線時見你跑到咁有氣有力...
真係服左你...

花子阿DEE

P爸運氣功~~

                               
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亞平

原帖由 花子阿DEE 於 2010-1-11 12:06 發表

                               
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P爸運氣功~~

我諗p爸唔係小陰痛...肯定再快分多鐘...

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:05 編輯 ]

waynekkw

原帖由 Parco爸 於 2010-1-10 16:16 發表

                               
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美津濃香港半馬拉松錦標賽2010

前一晚諗字早兩個鐘訓…
等精神好D全心走好D..
結果又比原定早兩個鐘起身…
早知唔水早訓啦…

柏高號列車按時接載大西北同學仔
行車過程中與涼妹妹發嗡風..
我原想留前鬥後 ...

風格夠期啦! 換個冬菇頭就顺D啦.

                               
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[ 本帖最後由 waynekkw 於 2010-1-11 15:46 編輯 ]

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:04 編輯 ]

大B

P爸, 冒昧到訪, 小弟都係你個Blog既Fan屎   恭喜半馬sub 145成功 , 見到P爸進步神速, 真係好期待你三兩年後會進化到何等境界..

我今年報唔到美記, 報左唻緊星期日17/1 AVOHK半馬.. 希望都可以跑到 sub 145啦...

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:05 編輯 ]

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:05 編輯 ]

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:05 編輯 ]