Parco爸的月事記錄

亞平

原帖由 Parco爸 於 2010-1-17 22:57 發表

                               
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梁兄..奶兄...咪反我啦...
第一次走全馬...不是緊張..是有點驚就真...
想走多幾次長課後...拿準D個感覺...
3:50就無咩可能啦...
順住感覺盡力而為啦...

喪ken咪掛住舊同事...唔記得練跑喎

首馬是要在誠惶誠恐之下..完成後才會有種難以形容的喜悅...終身難忘。像是初戀一樣..人生只有一次首馬...好好用心去體會啦...

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:06 編輯 ]

亞平

原帖由 Parco爸 於 2010-1-17 23:19 發表

                               
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咁完成唔到個感覺是咩呀.....  

等我今年渣馬之後講你聽啦~~不過若然是這樣的..恐怕我會自我消失一段時間的..

喪Ken

原帖由 亞平 於 2010-1-17 23:11 發表

                               
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聽得出..果位女仔都幾靚...因為感覺得到你既口吻有點酸溜淄~~

原帖由 Parco爸 於 2010-1-17 23:14 發表

                               
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聽得出...喪ken渣馬後都會繼練漫走青公...重拾回憶...

咁聽唔聽得出...小弟係一隻冇腳既雀仔...

亞平

原帖由 喪Ken 於 2010-1-17 23:52 發表

                               
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咁聽唔聽得出...小弟係一隻冇腳既雀仔...

睇得出你有腳...但沒有雀仔..

花子阿DEE

P爸而家練長課既時間已經快過我啦,睇怕今年SCM 唔夠你跑...
PB一年10次PB算唔算一個紀錄呢~~

Patrick

原帖由 Parco爸 於 2010-1-16 21:49 發表

                               
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青公34K
今日陽光普照...
但又真係想試下見陽光下走長課感覺...
結果就同大西北同學仔劈走青公(去程劈..回程捱)
平兄、喪Ken、高佬走22K
我同P兄走左個34K
去程明顯俾P兄扯快左
不過都好..試下快放頭段...
尾 ...

多謝Parco爸當日沿途詳盡解說, 令我完全明白外星文字的奧秘

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:07 編輯 ]

Parco爸

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Parco爸

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Parco爸

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Parco爸

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Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:08 編輯 ]

running-sue

休息都係練習的一環, 保重
不得不讚你嘅吹水能力

大B

P爸, 好好休息!  另, 你作狀買車實借電話班救兵, 真係一絶!

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:08 編輯 ]

Parco爸

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[ 本帖最後由 Parco爸 於 2011-10-15 10:08 編輯 ]

allanccl

Parco爸保重呀! 休息!休息!休息!休息!一定要休息! 這個星期唔好再跑了!
千祈唔好傷呀!

TerrySze

原帖由 Parco爸 於 2010-1-16 23:03 發表

                               
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Terry兄....
何時移移肉步來青公走下...
俾我跟下1K都好呀..

俾你跟跟下..."畀"佐仲得了...