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樓主: blurmax
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2009.12.06 - 第三屆美津濃10公里比賽

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-23 13:18
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    221#
    發表於 2009-12-6 14:40:09 | 只看該作者
    先多謝Wadee兄同Terry兄兩位。
    恭喜香蕉曲奇601攞奬。

    好高興見到CU83, Stanley, Daniel, 米拿, 得得地, MJ576, Randyip, 曲奇...好多位師兄師姐,數唔晒。

    自己時間41:01,比上屆快兩分幾,好開心。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2019-8-21 01:43
  • 簽到天數: 1864 天

    [LV.Master]伴壇終老

    222#
     樓主| 發表於 2009-12-6 14:44:38 | 只看該作者
    恭喜香蕉曲奇601攞奬。

    http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-5-16 16:16
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    223#
    發表於 2009-12-6 14:45:36 | 只看該作者



    跑步都要睇吓嗰日嘅氣色運程 ?!   
    真係你講我都唔信, 但係又真係做到.     

    恭喜其他攞獎PB師兄師姐.   

    升級   18.2%

    該用戶從未簽到

    224#
    發表於 2009-12-6 14:45:50 | 只看該作者
    原帖由 火仔11 於 2009-12-6 13:51 發表
    恭喜香蕉曲奇601奪冠 hgonion_icon_ ...


    X n

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    225#
    發表於 2009-12-6 14:48:04 | 只看該作者
    多謝 Wadee 同 Terry 兩位 c-hing,
    山長水遠由港島入去石門幫大家影相!
    多謝哂!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-23 13:18
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    226#
    發表於 2009-12-6 14:50:19 | 只看該作者
    原帖由 得得地 於 2009-12-6 14:45 發表



    跑步都要睇吓嗰日嘅氣色運程 ?!   
    真係你講我都唔信, 但係又真係做到.     

    恭喜其他攞獎PB師兄師姐.   

    話時話,得得地兄今日嘅氣色係幾好。

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    該用戶從未簽到

    227#
    發表於 2009-12-6 14:50:24 | 只看該作者
    原帖由 siukeung 於 2009-12-6 14:38 發表


    今次捉o左得得地陪我早上線 ~自己全程跟住個靚女尾跑,但跑到一半就腳仔軟 ~

    衰狗今日跑成點呀?




    我梗頸六呀...隻鵝好難啃... 平時我100m同人斗爆..今日俾coffee71師兄界到無力還手...
    梗加連根根尾燈都望唔到...

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    該用戶從未簽到

    228#
    發表於 2009-12-6 14:53:04 | 只看該作者
    多謝 Wadee 同 Terry 兩位攝影大 ching,
    山長水遠由港島入去石門幫大家影相!
    (又有正相睇
    )

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-23 13:18
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    229#
    發表於 2009-12-6 14:53:50 | 只看該作者
    原帖由 MJ576 於 2009-12-6 13:00 發表
    今朝唔知做乜鬼, 跑跑吓竟然要綁三次鞋帶" />" /> ,

    以前都未試過, 好都能 SUB 45 (44'57完成),

    比上年快 分幾鐘, 都算有交代 " />" />" />" />" />


    MJ兄可以參考下面條link,
    https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=5942&highlight=%BEc%B1a

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    該用戶從未簽到

    230#
    發表於 2009-12-6 14:55:01 | 只看該作者
    好開心今日見到咁ching/ctse.  近排跟大家操得多, 果然有用.  pb成功.  50:49.  快左分半鐘.  起步時意圖或企圖上billy哥車唔成功, 兩下就比billy哥飛左落車.  臨尾100m佢好休閒咁係旁邊叫我 "爆埋佢喇".  比佢嗌一嗌應該快左3秒.  billy哥點解唔早d出來.....?

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    231#
    發表於 2009-12-6 14:56:05 | 只看該作者
    恭喜香蕉曲奇601奪冠




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    232#
    發表於 2009-12-6 14:58:39 | 只看該作者
    原帖由 坑口公牛 於 6-12-2009 14:40 發表
    先多謝Wadee兄同Terry兄兩位。
    恭喜香蕉曲奇601攞奬。
    好高興見到CU83, Stanley, Daniel, 米拿, 得得地, MJ576, Randyip, 曲奇...好多位師兄師姐,數唔晒。
    自己時間41:01,比上屆快兩分幾,好開心。


    公牛兄,你既時間真係做得好好!
    小弟日後要跟你學習均速先至得!
    今日同上星期 Unicef 一樣,
    俾你界完之後好快連你尾燈都見唔到!
    尾段如果唔係 Daniel 兄豉勵,
    可能已經散埋添!

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  • TA的每日心情
    開心
    2018-4-7 16:12
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    233#
    發表於 2009-12-6 15:01:46 | 只看該作者
    恭喜晒 cookie wingwing 蕉仔 勇奪女子團體冠軍

    恭喜 各位 Ching/Ctse PB....PB.....

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    234#
    發表於 2009-12-6 15:02:52 | 只看該作者
    原帖由 wongc 於 6-12-2009 14:55 發表
    好開心今日見到咁ching/ctse.  近排跟大家操得多, 果然有用.  pb成功.  50:49.  快左分半鐘.  起步時意圖或企圖上billy哥車唔成功, 兩下就比billy哥飛左落車.  臨尾100m佢好休閒咁係旁邊叫我 "爆埋佢喇".  比佢嗌一嗌 ...


    黃藥師果然神勇,
    恭喜你 PB 成功,
    臨尾100m重咁好力!
    照睇,近排操得最多嗰位應該係你啦!

    升級   18.2%

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    235#
    發表於 2009-12-6 15:13:41 | 只看該作者
    原帖由 cu83 於 2009-12-6 15:02 發表


    黃藥師果然神勇,
    恭喜你 PB 成功,
    臨尾100m重咁好力!
    照睇,近排操得最多嗰位應該係你啦!


    cu ching, 唔好講笑啦, 操幾多都無用, 我連你個影都見唔到.  

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    236#
    發表於 2009-12-6 15:26:12 | 只看該作者
    原帖由 wongc 於 6-12-2009 15:13 發表
    cu ching, 唔好講笑啦, 操幾多都無用, 我連你個影都見唔到.  


    黃藥師言重啦,
    小弟揸灘神功已臻化境,
    高手如你當然視我而不見也!


    [ 本帖最後由 cu83 於 2009-12-6 15:27 編輯 ]

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    237#
    發表於 2009-12-6 15:29:48 | 只看該作者
    原帖由 cu83 於 2009-12-6 15:26 發表


    黃藥師言重啦," />" />
    吾揸灘神功已達化境," />" />
    高手如你當然視我而不見也!


    咁你幾時得閒醒番兩招神功過我咁呢??

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    238#
    發表於 2009-12-6 16:03:32 | 只看該作者
    恭喜香蕉曲奇601奪冠~~

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    239#
    發表於 2009-12-6 16:17:05 | 只看該作者
    原帖由 wongc 於 2009-12-6 14:55 發表
    好開心今日見到咁ching/ctse.  近排跟大家操得多, 果然有用.  pb成功.  50:49.  快左分半鐘.  起步時意圖或企圖上billy哥車唔成功, 兩下就比billy哥飛左落車.  臨尾100m佢好休閒咁係旁邊叫我 "爆埋佢喇".  比佢嗌一嗌 ...



    公喜王藥師又再pb, 我架車上唔上都吧啦, 又唔係快車.

    下次你試下跟cu車啦, 包你衝擊50成功!!

    下次我試下再行遠d, 幫你加油打氣呀!!!

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    該用戶從未簽到

    240#
    發表於 2009-12-6 16:20:01 | 只看該作者
    我都報下數先

    48'10"  好唔容易先pb到, 比nike只係快左幾十秒!!

    希望今次粒晶片生生性性啦, 等我有返個正式 sub50 既時間啦!!!
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