香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
收藏本版 (36) |訂閱

跑手自由講場 今日: 0|主題: 4529|排名: 40 

返 回 發新帖版塊熱度今日︰324|本周︰2068|本月︰8063
作者 回復/查看 最後發表
預覽 [有2人贊] The day after the Marathon recommend bunbun 2013-2-26 183257 ckycat 2016-1-18 22:19
預覽 [有2人贊] 徐志堅禪跑馬拉松 recommend bunbun 2016-1-13 92201 iceman21 2016-1-18 16:38
預覽 今日渣馬, 未跑已經一腳泥 Ngoahead 2016-1-17 71942 Silverlau 2016-1-18 09:49
預覽 [有2人贊] 上海欲打造迪士尼马拉松 在唐老鸭们的陪伴下跑步 kf 2016-1-16 52083 ckycat 2016-1-17 14:29
預覽 [有3人贊] 另類跑馬食物 recommend tkorunner 2016-1-13 92190 porpor 2016-1-16 01:23
預覽 [有2人贊] 男跑手着女泳衣 減風阻增勝算? bunbun 2016-1-13 112097 dcdc2004 2016-1-14 17:54
預覽 [有2人贊] 50分鐘內完賽!阿楊教練的渣馬10K賽建議 bunbun 2016-1-13 51986 qaz.201309 2016-1-13 23:43
預覽 del.... hin_basketball 2014-11-22 21038 fullysettle 2016-1-12 17:18
預覽 [有1人贊] 跑者專屬五分鐘核心訓練 recommend bunbun 2016-1-11 91936 maylam_running 2016-1-12 14:58
預覽 [有1人贊] 請問 17/1 渣馬當日, 港鐵頭班車會唔會提早 ? Ngoahead 2016-1-10 81575 Ngoahead 2016-1-11 14:35
預覽 [有1人贊] 熱身控制呼吸可紓長跑側腹痛 bunbun 2016-1-10 101399 porpor 2016-1-11 01:13
預覽 [有3人贊] 馬拉松選手的膝傷 bunbun 2016-1-10 71643 porpor 2016-1-11 00:22
預覽 [有2人贊] 狂操馬拉松 恐患橫紋肌溶解症送命 bunbun 2016-1-8 91836 elsat516 2016-1-9 23:18
預覽 [有2人贊] 陳家豪教你正確姿勢 備戰長跑冇甩拖 recommend bunbun 2016-1-8 61904 qaz.201309 2016-1-9 23:11
預覽 Life as Running Man soolala 2016-1-9 0641 soolala 2016-1-9 23:07
預覽 [有1人贊] 蘇凱男教練話你知 長跑常犯5大錯誤 recommend bunbun 2015-11-30 83928 drsoeasy 2016-1-8 22:39
預覽 [有1人贊] 「醣原負荷法」賽前4天 狂食補肌醣 attach_img recommend bunbun 2014-1-16 134946 bunbun 2016-1-7 19:27
預覽 請問︰2016大鵬新年馬,成績證書能在官網下載嗎? 醉烏鴉 2016-1-3 91098 rockiec 2016-1-6 20:20
預覽 [有1人贊] 轉載:搭港鐵早一個站落車行幾步,可消耗多少卡路里? ckycat 2016-1-4 51639 qaz.201309 2016-1-5 23:20
預覽 [有1人贊] 大家有點睇D智能手錶或手帶? albutlau 2016-1-5 1952 leehyalbert1967 2016-1-5 19:43
預覽 [有5人贊] Pose Method《羅曼諾夫博士的姿勢跑法》(The Running Revolution) attach_img recommend bunbun 2015-8-24 183679 craig 2016-1-5 13:40
預覽 [有2人贊] 四首跑步歌 Hennatalk 2016-1-3 52313 qaz.201309 2016-1-4 23:28
預覽 [有1人贊] 【我的起跑線】專業跑手教間歇跑 均速跑1,600米練心肺 bunbun 2015-12-30 72018 qaz.201309 2015-12-31 23:25
預覽 請教一下,想24分鐘以來跑完5公里,interval 應該點train? thx attach_img deltsmaster 2015-12-28 142067 bunbun 2015-12-31 17:48
預覽 [有2人贊] 元朗區跑友注意 may_may612 2015-12-30 51408 may_may612 2015-12-30 23:40
預覽 [有3人贊] The sub 2-hr marathon ! tkorunner 2015-12-29 41773 qaz.201309 2015-12-30 00:23
預覽 [有2人贊] I was almost the marathon world champion tkorunner 2015-12-29 41680 qaz.201309 2015-12-30 00:23
預覽 [有1人贊] 想請教各位C兄C姐愛上跑步的原因 pakalok18 2015-12-27 51081 pakalok18 2015-12-28 21:40
預覽 如何熱身及落地? car666 2013-11-25 71824 bunbun 2015-12-26 20:46
預覽 [有1人贊] 在香港的比賽專FOR 強國人? mingr 2015-12-22 61718 iceman21 2015-12-26 00:32
下一頁 »

快速發帖

還可輸入 80 個字符
您需要登錄後才可以發帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2019-8-22 12:03 , Processed in 2.639947 second(s), 50 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回頂部 返回版塊