約跑，維園 or 香港仔水塘 or 黃竹坑運動場 or 柏架山大風坳

adur661 · 發表於 2010-11-12 22:46:24

去左啦，人山人海，但係d鞋就唔係對對有減，d sales好忙
我無問太多

adur661 · 發表於 2010-11-13 00:26:27

nb rc760(腳弓適中)呢對呢家特價可以一試

我會入1對tempo or 2對tempo
1對nb rc760 or 1對mana

等放假就會走去買

adur661 · 發表於 2010-11-13 00:27:26

六日跑左89.75km

cavin001 · 發表於 2010-11-13 00:57:55

祝你星期日可以40內

adur661 · 發表於 2010-11-13 01:17:23

頭先睇完地圖
大潭水塘可以去到紅山半島
唔知條路平唔平

喂~上次上山頂好唔好玩先??

cavin001 · 發表於 2010-11-13 08:47:27

真係唔錯！幾好的長課！
你唔poset條路線上來？

adur661 · 發表於 2010-11-13 12:51:01

今日由家裏出發去灣仔用左1個鐘頭30分有跑有行
無時間post上黎，你記得咪得囉

cavin001 · 發表於 2010-11-14 00:41:24

6000人跑真熱鬧

cavin001 · 發表於 2010-11-14 20:51:40

今日應該好好玩
時間幾多？

adur661 · 發表於 2010-11-15 00:11:24

幾好玩呀~
時間未知，唔好過40呀

adur661 · 發表於 2010-11-15 17:41:07

太好啦，39分鐘呀

另上次半馬出左時間，成1個鐘頭7個字
下個半馬要1:25:00內
10k要37分內

下次想穿d比賽鞋跑

adur661 · 發表於 2010-11-15 17:43:44

張7折asics入手，到今個月月尾...

adur661 · 發表於 2010-11-15 17:48:27

一陣去10k同nb
作最後決定係邊到買
其實我想入鞋tempo 多過入 aegis

adur661 · 發表於 2010-11-15 17:52:00

你張nb7折我可能有用

cavin001 · 發表於 2010-11-15 21:23:27

我都好高興看到你的進步真的很高興

老虎10k 39min
綠色半馬1:35 so good！

adur661 · 發表於 2010-11-15 23:29:36

其實大家都有進步
，因為約左你跑先唔會偷懶，爽約

同埋玩長左個距離

cavin001 · 發表於 2010-11-16 07:55:03

下一個比賽可以一齊落場！

cavin001 · 發表於 2010-11-16 07:57:31

同我一齊操開d跑友
現時最好時間係你！強

adur661 · 發表於 2010-11-16 10:40:26

昨日，見到adios e 同 boston e 都有 550左右

對mr905都有減價

明天買tempo 同 mr905

adur661 · 發表於 2010-11-16 10:50:48

麻煩你,
問下你果間MR905幾銀

幾時跑步?

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊