跑到腳趾甲變黑

stanwong

右腳第二只的腳趾甲突然黑晒，好似塗左黑色趾甲油咁，好核突，算唔算受傷？駛唔駛理呢？

running-sue

跑到腳趾甲變黑乃跑家常事, 小妹最高記錄試過左右第一及第二隻, 合共4隻
之前我地都談論過依個問題, 最大可能性係對鞋唔夠大.  

[ 本帖最後由 running-sue 於 2009-1-12 16:14 編輯 ]

上水馬王

原帖由 running-sue 於 2009-1-12 16:13 發表

                               
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跑到腳趾甲變黑乃跑家常事, 小妹最高記錄試過左右第一及第二隻, 合共4隻
之前我地都談論過依個問題, 最大可能性係對鞋唔夠大.   

Sue師姐，抵你有咁好成績，小弟只得二隻，睇黎我要努力d了~

ivanbaby

立即變黑哂亦得, 得左!

running-sue

原帖由 上水馬王 於 2009-1-12 16:16 發表

                               
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Sue師姐，抵你有咁好成績，小弟只得二隻，睇黎我要努力d了~" />" />

仲笑我.....

stanwong

咁會唔會變番正常呢？Sue ctse現在的腳趾甲正常番了嗎？

曲奇

我的腳止都有變黑，而且仲有一、兩隻還甩甲...
唉....

running-sue

原帖由 stanwong 於 2009-1-12 16:59 發表

                               
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咁會唔會變番正常呢？Sue ctse現在的腳趾甲正常番了嗎？

ching, 放心, 腳趾公長d, 所以需時稍耐,  我地女仔人家都唔怕, 你怕乜o者.

amin6397

腳指會瘀青
可能是因為鞋太小(最好試穿鞋子時,把腳往前頂,後面可容納一隻手指頭)
還有一點
鞋帶最後面要稍微緊一點
避免在跑步時腳會往前頂
綁鞋帶可分為三ㄍ區域
最接近鞋尖的區域稍緊
中間區域稍鬆
後面區域稍緊
以上是個人淺見

亞平

師兄放心,黑甲會慢慢自己消失,如想快d,學我上次咁放血就即時消失.(上次係唔小心剪到流血)
美記後有一隻黑左...到而家仍未變色

lvrunner

Looking down at my feet now, I have 6 black toenails and one missing toenail. One toenail is hanging in there and ready to come off at anytime.

lvrunner

原帖由 running-sue 於 2009-1-12 01:31 發表

                               
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ching, 放心, 腳趾公長d, 所以需時稍耐,  我地女仔人家都唔怕, 你怕乜o者.

running-sue tse ~

Easy for female runners, just use nail polish to paint over them.

running-sue

原帖由 lvrunner 於 2009-1-12 23:02 發表

                               
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running-sue tse ~

Easy for female runners, just use nail polish to paint over them.

但係黑色指甲油, 好嚇人o者.....所以我個鞋櫃係冇涼鞋

running-sue

原帖由 亞平 於 2009-1-12 20:35 發表

                               
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師兄放心,黑甲會慢慢自己消失,如想快d,學我上次咁放血就即時消失.(上次係唔小心剪到流血)
美記後有一隻黑左...到而家仍未變色

噢.....傳聞中放血方法, 原來平ching識, 但小妹覺得好恐怖, 唔痛咩......其實可否解釋一下

亞平

原帖由 running-sue 於 2009-1-12 23:33 發表

                               
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噢.....傳聞中放血方法, 原來平ching識, 但小妹覺得好恐怖, 唔痛咩......其實可否解釋一下

哈哈,sue姐,果次係剪甲時唔小心剪到,流左小小血,之後擦左獅子油,唔痛架..嘻嘻,但我而家有隻黑甲就唔敢再試,反正冬天,冇人見到.

stanwong

原來各位師兄師姐的戰績咁勁, 小弟現在才有一隻變黑，證明以前唔夠勤力, 睇黎要加倍努力了

sleung2002hk

我都黑左4隻好耐~~不嬲都唔痛~近排有少少痛~點放血丫??好驚

叮叮噹

原帖由 stanwong 於 2009-1-12 23:48 發表

                               
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原來各位師兄師姐的戰績咁勁, 小弟現在才有一隻變黑，證明以前唔夠勤力, 睇黎要加倍努力了

個個高手都有4-6隻黑甲, 明顯地我地唔夠勤力啦!

小妹得一隻二指變黑, 未變黑前有少少痛, 變黑反而唔痛.

lvrunner

原帖由 stanwong 於 2009-1-12 07:48 發表

                               
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原來各位師兄師姐的戰績咁勁, 小弟現在才有一隻變黑，證明以前唔夠勤力, 睇黎要加倍努力了

stan hing ~

Easy, just do more downhill running, it will speed up your chance getting black nails.

lvrunner

原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-12 08:56 發表

                               
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我都黑左4隻好耐~~不嬲都唔痛~近排有少少痛~點放血丫??好驚

leung hing ~

You can only drain out the blood when it turns black at the beginning.  After awhile, the blood dried up under the skin and you can't drain it anymore.  

You need a sterile pin to poke it and squeeze it, pretty simple.