2009.3.08 沙田10K河畔賽

洛虎添 · 發表於 2009-2-25 15:26:14

1092 here

btw, 當輕鬆跑

target time: sub 42~46 -- 10k

[ 本帖最後由大隻添跑手於 2009-2-25 16:34 編輯 ]

runningman · 發表於 2009-2-25 15:32:18

原帖由 大隻添跑手 於 2009-2-25 15:26 發表

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1092 here

btw, 當輕鬆跑

target time: sub 42 -- 10k

跑10k 42分鐘當輕鬆跑
ching定是高手了

allanccl · 發表於 2009-2-25 16:10:17

原帖由 sunrise 於 2009-2-25 11:27 發表

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連號碼布都係即場攞, 可以防止跑手做假呀

X2，仲可以方便住得遠既跑手，唔洗特登長途拔踄去攞號碼布，行少次，抵讚!

cu83 · 發表於 2009-2-25 16:18:15

sue c-tse,
小弟收到接納書了, 請加埋我個名!

[ 本帖最後由 cu83 於 2009-2-25 16:20 編輯 ]

running-sue · 發表於 2009-2-25 16:34:02

根據各位的資料綜合如下

個人組
25j
alauded
allanccl
Anthony
Anthony大大
awyh
BHa
blurmax
cbts
ckleung
cko2672
cu83
Daniel
daniel0415
deharsh
deharsh大大
D文
garykwan
Jrun2009
kcchu
killerlok
kolohon
Parco
randyip
scchu
stanwong
stephenng
terryisrunner
TerrySze
water_ho8538
WAY_LEUNG
大隻添跑手
山貓
不停向前
支旦
艾莉絲．韋
忌廉
亞平
前進
細細個~
慢子Wilson

男子隊際
sleung2002hk
miller
Gills

LaCo爸爸
LaCo
cywcyw1118

女子隊際
running-sue
cookie97
schnix

義工攝記臀
shogikin
瘋狂坦克車
di692

[ 本帖最後由 running-sue 於 2009-2-25 17:03 編輯 ]

daniel0415 · 發表於 2009-2-25 16:38:27

原帖由 runningman 於 2009-2-25 15:32 發表

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跑10k 42分鐘當輕鬆跑
ching定是高手了

點止是高手啊！簡直係高手中的高手。

今次渣打途中有幸見識到T跑手的輕松跑，真的令小弟佩服。

daniel0415 · 發表於 2009-2-25 16:41:55

小弟也報了，腳傷久休後的第一個正式賽事。

spmho · 發表於 2009-2-25 17:00:02

原帖由 running-sue 於 2009-2-25 16:34 發表

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根據各位的資料綜合如下

個人組
25j
alauded
allanccl
Anthony
Anthony大大
awyh
BHa
blurmax
cbts
ckleung
cko2672
cu83
Daniel
deharsh
deharsh大大
D文
garykwan
Jrun2009
kcchu
killerlo ...

我無報到名.....
可以唔駛計我

allanccl · 發表於 2009-2-25 17:19:47

原帖由 大隻添跑手 於 2009-2-25 15:26 發表

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1092 here

btw, 當輕鬆跑

target time: sub 42~46 -- 10k

T跑手今次又有無開盤？

洛虎添 · 發表於 2009-2-25 18:34:39

暫未開盤.......

諗緊

Anthony · 發表於 2009-2-25 20:19:59

剛收到通知信，我 3119，大大 8021。

今次有成10個同事一起跑，大部分是第一次參賽，有些更是從未跑過10k，所以今次我要殿後(我的強項)，以防萬一，時間方面不是今次的重點。

我大大則有些寄望，希望可以sub 50，但驚佢過份博命，會拉傷，上次馬鞍山跑兩k都出事，各位ctse要睇住佢。

schnix · 發表於 2009-2-25 20:27:35

Sue ctse 我收到確認信啦, 唔該晒

blackjackdog · 發表於 2009-2-25 20:35:03

一個長期腳患者也來報到

-R- · 發表於 2009-2-25 20:46:50

己收接納通知書,

我, waynekkw, victor 隊際 - M5
我 - 3108
waynekkw - 3109
victor - 2063

[ 本帖最後由 -R- 於 2009-2-25 20:48 編輯 ]

ken · 發表於 2009-2-25 20:49:39

今日收到信啦....2109

schnix · 發表於 2009-2-25 21:00:09

原帖由 -R- 於 2009-2-25 20:46 發表

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己收接納通知書,

我, waynekkw, victor 隊際 - M5
我 - 3108
waynekkw - 3109
victor - 2063

Ching, 隊制有number 呀?

曲奇 · 發表於 2009-2-25 21:04:54

原帖由 schnix 於 2009-2-25 20:27 發表

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Sue ctse 我收到確認信啦, 唔該晒

x 2~~
Thanks!!!

不停向前 · 發表於 2009-2-25 21:07:22

yeah~ 收到信了 2100
希望能跑到58min內就好開心了
大家到時見

Anthony · 發表於 2009-2-25 21:34:05

sue ctse，成50幾人報，場面壯觀，當日幾點、邊度影大合照？

另外聽大會講參賽人數眾多，有兩個起步點，分別在兩邊天橋底，一邊跑先，另一邊遲些開跑，各ching / ctse唔好排錯位。

rockiec · 發表於 2009-2-25 21:39:20

也收到確認信...
But 4046
Rockie 4047
Seven 4048

Ching 請更新一下!

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