2009.11.29 聯合國兒童基金會慈善跑2009 (所有賽事名額已滿)

billy_yau

原帖由 wongc 於 2009-11-30 11:02 發表

                               
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我跑1:53.  雖PB左成6分鐘, 但覺得今年安排真係差.  後段同D 10K撞到正, 仲要係撞正個D影相散步團, 要左閃右避殺出重圍.  當我準備過前面個兩位撓住手散步嘅靚女時佢突然伸隻手出來好high咁同對面個人say hell ...

尋日又見到wongc姐真係開心, 你既實力一次比一次強喎, 小弟盡哂能力去跑之下, 能夠過到既師姐, 你永遠都係我見到既最後一個, 好厲害呀!!!

出年睇過兩組既開跑時間先再諗報唔報.....

~~菲菲~~

恭喜晒各位攞獎同pb的ching ctse,
仲要多謝義工們影相同打氣, 我自己跑得好開心

Tarry

原帖由 WinggniW 於 2009-11-29 14:55 發表

                               
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x 2 恭喜7哥, 奇奇, ricch 師兄得獎

X3, 你哋好犀利ar  恭喜

Tarry

原帖由 gripen 於 2009-11-29 11:51 發表

                               
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under 1:45
但去到公園多人到.....
P 左個大  K " />" />ghj
擦損左 右膝, 左肩 ...

ching, 希望你早日好番, 唔緊要, 邊道趺倒, 起身再跑過, , 加油~~~~~

Tarry

原帖由 sleung2002hk 於 2009-11-29 12:13 發表

                               
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跑到爆晒~~~尾段慢左好多~~1"21"07完成~~~不過都係差成分鐘先有獎

ching, 等你下次再踏上頒獎台, 加油~~~~~

Tarry

原帖由 michaelyw 於 2009-11-29 14:48 發表

                               
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第十一個半馬，在香港的第二個，自己隻錶1:48:39，我都唔敢話自己跑得好唔好了，應該是正常實力的反映吧。全程都淨扎嘗試去跑4分鐘40秒一公里內的均速，但根本就無本事去做，實在是不自量力之舉，眼見和5分鐘均速愈近 ...

michaelyw ching, 唔好焦無心機la, 今次咪檢討一下自己, 唔好過份好責, 累積經驗, 下次會比今次更好gala, 加油~~~~~

Tarry

原帖由 hate4876 於 2009-11-29 15:06 發表

                               
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半馬~1小時30分01秒~第5~~仲PBBBBB埋" />" />

hate4876 ching, 恭賀你再一次PB , 加油

Tarry

原帖由 pan-pan 於 2009-11-29 15:15 發表

                               
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1小時55分完成半馬，算亦個人最好時間。

pan-pan ching, 恭喜你PB

Tarry

原帖由 jogging_cat 於 2009-11-29 17:04 發表

                               
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今日跑得好開心，諗住可能好曬好熱，點知天氣出奇地好，完全唔曬又唔算好熱，以 2:12:09 完成半馬，pb 咗 2x 分鐘，跑完雖然係攰，但係無今年渣打半馬咁辛苦喎。

跟住要恭喜所有得奬同 pb 既師 ...

jogging_cat, 妳跑得好好ar,  但妳時間分配得好好, 我真係要踉妳學吓點樣分配時間, 恭喜~~~恭喜

街坊鄭

昨日又忘記帶表,跑完問旁邊個細佬時間8:55.估計之下比2007年玩此賽道時快了10分鐘以上.12K後已感疲倦(因只睡了三小時)入到迪欣湖比10K頂住.到了19K,見到一位綠衣師姐,原來是CYW媽,CYW媽左穿右插,逢人過人,於是精神一振即刻搭車,終於少過2小時內完成.並且PB.

Tarry

原帖由 cc 於 2009-11-30 11:10 發表

                               
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恭喜wongc PB~~我地個日都無見一面...........真係無緣~~" />" />

x2

Kennychoi

原帖由 鬼影 於 2009-11-29 21:23 發表

                               
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恭喜各位得獎 ching ctse!，多謝各位義工打氣拍照

今日起步比較後，左穿右插 1K 後才有好日子過，之後聽到隔離跑手有 bit bit 聲 ...

鬼兄:
勁呀..勁到爆呀...1:26完成...你係我地又一個明日之星...問一下食物野...可以咁快...犀利.

[ 本帖最後由 Kennychoi 於 2009-11-30 14:03 編輯 ]

slowrunner

原帖由 wongc 於 2009-11-30 11:02 發表

                               
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...兩位撓住手散步嘅靚女時佢突然伸隻手出來好high咁同對面個人say hello.  等我兜口兜面撞埋去. ...

咁咪3個靚女撞埋一堆??  咁你地點呀??

Kennychoi

恭喜得獎的男女同志們.
並恭喜7師父攞第一歸來....你琴日食物野黎....隻腳好似裝咗摩打...勁..勁!

runrun

恭喜各位完成比賽及得獎的Ching Ctse！

wongc

原帖由 billy_yau 於 2009-11-30 13:00 發表

                               
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尋日又見到wongc姐真係開心, 你既實力一次比一次強喎, 小弟盡哂能力去跑之下, 能夠過到既師姐, 你永遠都係我見到既最後一個, 好厲害呀!!!

出年睇過兩組既開跑時間先再諗報唔報.....

Billy哥, 見到你我都好開心呀.  你仲勁啦, 次次過左我都一陣風咁飄左去, 叫都叫唔住.

今朝無野做send左個email去Unicef, 等佢地知道我地唔滿意佢地d安排.  出年我都會睇定d先決定報唔報.

wongc

原帖由 Tarry 於 2009-11-30 13:51 發表

                               
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x2

多謝ctse, 昨日見到你剪左頭髮個樣好清爽喎.  全馬ching話剪左頭髮一定會跑快d (所以佢剪哂......)

wongc

原帖由 slowrunner 於 2009-11-30 14:06 發表

                               
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咁咪3個靚女撞埋一堆??  咁你地點呀??

唔係.......事實係..........一個上氣唔接下氣嘅C9兜口兜面撞左埋去個靚女個手踭到.  個靚女停底好溫文咁講左聲Oh! sorry!  C9好無禮貌咁"摺"左一聲, 摔住塊面一枝箭咁走左..............


唔記得恭喜ching攞獎添.  咁耐無見, 你一出就攞獎, 一定係閉關苦練喇.

[ 本帖最後由 wongc 於 2009-11-30 18:13 編輯 ]

MrMoonLight

係個跑道上, 每個人都係善長黎, 唔好怪跑得慢既人啦

blurmax

係個跑道上, 每個人都係善長黎, 唔好怪跑得慢既人啦

Not trying to blame those slow runners / walkers, but the poor race arrangement has plenty rooms of improvement!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax