渣打全馬(42.2km)組成績匯報

Anthony

在林士街停車場做網中人，差1分鐘，但無辦法，很勉強才能趕過西隧，小腿及腳趾抽筋，腳趾及腳板低磨損，很痛楚，過收費亭後小休一會，所以趕不及下站。不過都很滿意及很享受，跑了5小時，37K，是我個人最佳紀錄。

燉奶佬

原帖由 亞平 於 2010-3-1 00:09 發表

                               
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keiochi ...

平兄有邊個尋日跑完全馬唔辛苦架，俾你激死。

燉奶佬

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drexler - 4:16
pan-pan - 4:17
shogikin - 4:21
lewischan - 4:24
slack - 4:28
ricoodelia - 4：30
比因 - 4:31
街坊鄭 - 4:32
mill - 4:32
Allanccl - 4:35
gripen - 4:36
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Kenneth - 4:44
文輝 - 4:45
kk52 - 4:46
laputa99 - 4:55
katchoi - 4:56
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cfchan - 5:09
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駛乜理

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WalkBreaks

入長青tunnel前己抽筋, 行過埋長青決定要上車. ~
頭10k太急. 完全忘記pacing.....
冇諗過咁早抽~ 唉
下年再黎過!
多謝各綠衣網友沿途關心打氣!

rider11

4:57, 第一次馬拉松, 能完成比賽已經很開心, 感謝所有ching/ctse 在路上的鼓勵

rider11

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wongc

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出乎意料, 腳傷未愈食住止痛藥居然可以快過舊年一分鐘.

witchycatcat

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前段3xk都係拍住恆恆及joejoe兩位ching跑,入西隊前頂唔順唯有請恆恆兄先跑,之後覺得想暈好熱就企在路邊休息,當時好想放棄上巴士,點知望下旁邊石博位有條香蕉,就唔理3721食左佢,之後再蟻行甘跑,在西隧口見到影相既cc,多謝她俾水我飲及幫我噴殺龍巴c,仲有鼓勵我,我先至有少少力氣繼續比賽.......

Terence86

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spham

第一次參加跑步比賽就係今年渣打全馬
大會時間5:20
自己時間5:13(中途等廁所大解花左幾分鐘)
能夠完成已經心滿意足

~~菲菲~~

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kito807

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狗哥

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大雄2009 - 4:11
天鬼 - 4:15
drexler - 4:16
wongc - 4:17
pan-pan - 4:17
shogikin - 4:21
lewischan - 4:24
slack - 4:28
Terence - 4:29
ricoodelia - 4：30
比因 - 4:31
街坊鄭 - 4:32
mill - 4:32
Allanccl - 4:35
gripen - 4:36
awyh - 4:40
kito - 4:41
Kenneth - 4:44
文輝 - 4:45
kk52 - 4:46
駛乜理 - 4:46
catcat - 大會時間 4:49
漫漫長路- 4:51
laputa99 - 4:55
katchoi - 4:56
rider11 - 4:57
山海赤子 - 5:04
cfchan - 5:09
chohin - 5:09
FrankieChung - 5:20
spham - 5:20
hobbywet - 5:26
snowboy - 5:27
ak163 - 5:30