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[LV.8]以壇為家I
原帖由 亞平 於 2009-1-11 13:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 Mill 師姐跑得好快下喎,唔駛50分,厲害呀!
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[LV.2]偶爾看看I
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原帖由 ee_tpk 於 2009-1-11 13:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日小妹時間 56m17s... 輕鬆完成.... 對比石門 10k.. 時間上差不多..但未至於好似石門 10k 咁辛苦.... 跑跑下左膝無力.. 差 d 跪低0左響地.... 要休息一至兩天了~~
原帖由 卓卓 於 2009-1-11 13:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 哈哈,恭喜各師兄姐破 pb . 小弟都要乖乖報時先: 41:16 天氣實在太好, Nice day .
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[LV.6]常住居民II
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[LV.1]初來乍到
原帖由 running-sue 於 2009-1-11 13:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 小妹都報吓先, 自己按錶時間:45:56 pb
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原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-1-11 13:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 公牛兄, 你真是一隻狂牛, 一個賽季就將紀錄改寫6分鐘! 好勁! 小弟真的是塵都食唔到喇以後.
原帖由 leefs 於 2009-1-11 13:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 今朝比賽跑得唔係好理想, 由於寄行李太慢,冇時間熱身, 頭5公里對腳好硬跑唔起, 原定目標45分鐘,半程26分鐘, 最終以48'06完成!
原帖由 ee_tpk 於 2009-1-11 13:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘻嘻... 咁公牛兄係未要改名做坑口狂牛 ?
原帖由 mill 於 2009-1-11 11:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位好~ 我跑完返來了, 完成時間49:51. 今日的天氣比想像中好, 不至於好凍.
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[LV.Master]伴壇終老
SUE 師姐真係好強 ! 佩服佩服 !
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原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-11 13:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑完屯門返黎喇~~長跑網好多人pb禾~ 好野cyw又pb~~勁
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原帖由 schnix 於 2009-1-11 13:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 Ee 昨天跑左20k, 今年仲跑到哩個時間, 真係好好架啦" />" />
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