美孚zone 11月16日美孚～九龍城碼頭

dmy · 發表於 2012-6-24 07:44:11

早晨呀... 係咪照去呀? 啱啱落雨呀

chengtszhang · 發表於 2012-6-25 09:43:37

2012年6月24日, 連續三個星期日早上均下雨, 終於今朝早上8時後己停雨, 駿哥, DMY師姐及小弟相約美孚地鐵站d出口, 等了catcat一會兒, 便3人跑上華景山, 回程還加操幾k, 跑了約1小時45分, 回家心情真爽快. 恒恒 [ 本帖最後由 chengtszhang 於 2012-6-25 09:45 編輯 ]

chuen3182 · 發表於 2012-6-25 09:48:41

星期一的早上，大家好

chengtszhang · 發表於 2012-6-25 10:21:40

駿哥, 各跑友... 早晨, 恒恒

dmy · 發表於 2012-6-25 10:45:07

早晨呀!

chuen3182 · 發表於 2012-6-27 09:33:01

早晨！早晨！老友記

chengtszhang · 發表於 2012-6-27 12:29:37

駿哥, 各美孚跑友.... 早晨呀... 恒恒

dmy · 發表於 2012-6-27 20:22:35

晚安呀! 有冇去跑呀? 我喺廣州出差-ing, 今晚跑機咋.

chuen3182 · 發表於 2012-6-28 08:10:04

早晨~大家好

chuen3182 · 發表於 2012-6-28 08:13:47

我星期三晚上，跑TKO大甜筒15.5K

qiao · 發表於 2012-6-28 11:03:02

狀態似有所回復,呢個星期日會到,hand唔handicap就攷慮中.

shogikin · 發表於 2012-6-28 11:24:03

'美孚街坊跑步小組'活動通訊處 1/7 報名集合地點: 美孚地鐵D出口集合時間: 星期日8:00早上 1.駿哥 2.恆恆 3. Dmy 4. Kin (預早跑完來集合後就走) 5. qiao 6. 美孚<=>華景山莊共12KM (上6KM去落6KM返) 如要存物就先自行去室內運動館/網球場辦公室借locker 跑完d街坊回家洗白白後可能有飲茶節目警告及聲明： 1. 此項聚會適合有初級經驗跑步人仕(能跑完4公里慢跑)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

chuen3182 · 發表於 2012-6-28 13:07:22

唔該晒！堅堅∼有心有力⋯友幫忙

shogikin · 發表於 2012-6-28 13:37:28

原帖由 chuen3182 於 2012-6-28 13:07 發表

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唔該晒！堅堅∼有心有力⋯友幫忙

駿哥, 句說話後個笑樣...... 星期日笑翻這個笑樣來看看 Kin in Running

chengtszhang · 發表於 2012-6-28 16:52:35

朋友們, 星期日見, 恒恒

chuen3182 · 發表於 2012-6-28 18:02:33

堅堅∼我一見你就笑，你那翩翩豐態真美妙。呢支歌是䈓蘭姐姐唱或是蓓雷姐姐唱的呢？忘記了⋯我當時都是小孩子一名。你可能未聽過這些歌星。（所謂姐姐都起過八、九十歲）

Fanny@SSP · 發表於 2012-6-28 22:16:49

[quote]原帖由 shogikin 於 2012-6-28 11:24 發表

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'美孚街坊跑步小組'活動通訊處 1/7 報名集合地點: 美孚地鐵D出口集合時間: 星期日8:00早上 1.駿哥 2.恆恆 3. Dmy 4. Kin (預早跑完來集合後就走) 5. qiao 6. fanny

shogikin · 發表於 2012-6-29 14:04:01

原帖由 chuen3182 於 2012-6-28 18:02 發表

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堅堅∼我一見你就笑，你那翩翩豐態真美妙。呢支歌是䈓蘭姐姐唱或是蓓雷姐姐唱的呢？忘記了⋯我當時都是小孩子一名。你可能未聽過這些歌星。（所謂姐姐都起過八、九十歲）

駿哥, 如果打風下雨無得跑的話就要你表演歌舞了

Kin in Running

dmy · 發表於 2012-6-29 17:28:00

希望打完啦... 不果 Plan B 都幾好喎...

chuen3182 · 發表於 2012-6-30 22:58:57

哈哈！明早我不用表演歌舞了

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美孚zone 11月16日美孚～九龍城碼頭

一身爽

早晨

早晨-老友記

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