2010.09.26 - 香港三項鐵人挑戰賽2010 (本網全力支持,請留意post 1#)

馬神 · 發表於 2010-10-7 18:45:44

原帖由小叻於 7-10-2010 18:37 發表

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當日同mill mill一齊睇過個booth, 問過要成四舊幾水咖~ 恭喜!

我都想買條, 就係覺得貴左d

RowerBee · 發表於 2010-10-7 19:41:01

我仲好掛住當日睇中個副 Sunglasses >.<@ 唔知ITU有冇得買呢!!!

vivianip · 發表於 2010-10-7 21:13:17

謝謝你~~ 我都好晏先過去個counter到, 差唔多到last我先知有衫攞~ 派比我地o既時候都已經唔知邊個打邊個囉~~

你地睇下點啦~如果有就梗係好啦~~話晒佢地都係第一次玩, 對佢地o黎講都值得紀念下o既

vivianip · 發表於 2010-10-7 21:14:05

bee,係sport soho內有喎~~你係唔係講s字頭個隻牌子呀~

tn2535055 · 發表於 2010-10-7 22:37:21

個日幫我影左幾張相既師兄有無相睇呀>"<我呢排返工好忙= =我想睇相呀>"<

RowerBee · 發表於 2010-10-7 22:50:31

原帖由 vivianip 於 2010-10-7 21:14 發表

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bee,係sport soho內有喎~~你係唔係講s字頭個隻牌子呀~

Sportsoho個3款, 我個日試過太大唔岩我面形ar >.<"
anyway, Thanks for ur information

大圍新跑手 · 發表於 2010-10-7 23:54:39

原帖由 tn2535055 於 2010-10-7 22:37 發表

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個日幫我影左幾張相既師兄有無相睇呀>""

tn2535055 · 發表於 2010-10-10 22:22:12

原帖由 大圍新跑手 於 2010-10-7 23:54 發表

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tn兄, 唔知呢度有冇影到你呢~
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=12911&extra=page%3D1

有影到呀=口=但係我想要開始比賽前個幾張-.-"

stjqaw · 發表於 2010-10-16 14:57:37

唔該哂CHing！
我都找到兩張單車相。

鞋底人 · 發表於 2010-10-17 21:40:15

各師兄有事請教!
我參加左fun district, 咁單車項目10K裹速度應該點keep? km/h? 轉數?
定係放盡呢? 謝謝!

rockiec · 發表於 2010-10-17 22:26:15

原帖由 鞋底人 於 2010-10-17 21:40 發表

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定係放盡呢? 謝謝!

距離太短, 唔洗15~20分鐘應該踩完,
想要三甲ge 話, 梗係去到9成8!

但都係要睇 ching 操練情況, 响單車項放盡,
隨時跑步爆到七彩, 得不償失!
點解今朝唔嚟操練, 實地體驗一下呢?

原帖由 鞋底人 於 2010-10-17 21:40 發表

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咁單車項目10K裹速度應該點keep? km/h?

若果你架戰車係TT, 應該可以去到40K+ !!
carbon 都應該keep 到 35K+

原帖由 鞋底人 於 2010-10-17 21:40 發表

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轉數?

轉數因人而異, 一般都係 90-100!

鞋底人 · 發表於 2010-10-18 00:00:22

原帖由 rockiec 於 2010-10-17 22:26 發表

距離太短, 唔洗15~20分鐘應該踩完,
想要三甲ge 話, 梗係去到9成8!

但都係要睇 ching 操練情況, 响單車項放盡,
隨時跑步爆到七彩, 得不償失!
點解今朝唔嚟操練, 實地體驗一下呢?

...

Rockiec ching, thanks!
因怕練fun district 咁短左到其他ching!
另架車只係普通鋁架rb, 咁keep 25-30k, 90轉啦, 希望鼎到!

都係諗住保持位置, 唔好比人過咁多

多謝意見!

stanley_see · 發表於 2010-10-18 13:46:43

大家好, 我第一年參加, 玩半奧, 9:40 開始, 想請教如果自己去比賽場地, 係咪o係欣澳站落車就行得到?

@Rebecca@ · 發表於 2010-11-6 10:28:39

原帖由 711MF 於 2010-10-6 09:15 發表

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第一次玩真係好想有件啱身嘅著下..大會件XS 真係著唔到...
堅堅可否留(S)比我..

xs我0岩wor, 有無味0既先?

堅堅如果有多, 我想要件xs, 無碼就唔要喇

shogikin · 發表於 2010-11-6 10:35:51

無啦無啦
甚麽都無拉
一場歡喜一場空

我自己件都無埋,都唔知點交代.....

Kin in Running

Frankie7 · 發表於 2010-12-16 17:19:54

請問有冇人收到證書呀?

gforce · 發表於 2010-12-16 22:39:13

原帖由 Frankie7 於 2010-12-16 17:19 發表

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請問有冇人收到證書呀?

收左好耐啦, 如果你未收到, 可以打上Sportsoho查詢

上水馬王 · 發表於 2010-12-17 10:42:05

原帖由 orce 於 2010-12-16 22:39 發表

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收左好耐啦, 如果你未收到, 可以打上Sportsoho查詢

我仲未收到，無人提番都唔記得自己參加過

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