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樓主: 馬神
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馬拉松的神奇

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21#
發表於 2010-7-28 16:53:22 | 只看該作者
恭喜馬神開BLOG大吉, 龍馬精神, 馬到功成!

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22#
 樓主| 發表於 2010-7-28 17:31:12 | 只看該作者


HEHE, 成日都係通利你同人飲杯, 我就係呢度同人吹水

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23#
 樓主| 發表於 2010-7-28 17:32:18 | 只看該作者
原帖由 大雄2009 於 28-7-2010 16:53 發表
恭喜馬神開BLOG大吉, 龍馬精神, 馬到功成!


大雄CHING, 大家咁話啦, 跑得又食得

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24#
發表於 2010-7-29 09:24:31 | 只看該作者
恭喜晒~~
期待你下次update!

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25#
 樓主| 發表於 2010-7-29 10:50:16 | 只看該作者
23/7 水800M

24/7 衛徑 - 太和-大尾篤 約17K 6:00

26/7 6.5K

28/7 水1.1K /  澳景約10K 49:36

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    26#
    發表於 2010-7-29 10:55:39 | 只看該作者
    原來馬仔都開了個新Blog,
    我都係MM先睇到, 祝你越跑越健, 長跑長有啊!
    長Blog長有, 開Blog大吉.

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    該用戶從未簽到

    27#
     樓主| 發表於 2010-7-29 11:01:35 | 只看該作者
    原帖由 mill 於 29-7-2010 10:55 發表
    原來馬仔都開了個新Blog, hgj091" />" />hj
    我都係MM先睇到, 祝你越跑越健, 長跑長有啊!
    長Blog長有, 開Blog大吉.


    HEHE , MILL姐開左兩日啦, 多D 入黎吹水呀
    希望可以KEEP住跑, KEEP住寫

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  • TA的每日心情
    無聊
    2016-5-24 11:08
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    28#
    發表於 2010-7-29 11:37:45 | 只看該作者
    恭喜恭喜

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    29#
    發表於 2010-7-29 11:40:52 | 只看該作者
    原帖由 馬神 於 2010-7-29 11:01 發表


    " />" /> HEHE , MILL姐開左兩日啦, 多D 入黎吹水呀" />" />
    希望可以KEEP住跑, KEEP住寫" />" />


    巧呀巧呀!

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    30#
     樓主| 發表於 2010-7-29 11:43:49 | 只看該作者
    恭喜我乜先? HEHE

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    31#
     樓主| 發表於 2010-7-29 20:07:15 | 只看該作者
    原帖由 mill 於 29-7-2010 11:40 發表


    " />" />hkjhk 巧呀巧呀!


    星期日應該好好天, mill姐妳又有得曬啦hehe

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    32#
    發表於 2010-7-29 22:53:57 | 只看該作者

    我又入黎恭喜下先

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    33#
     樓主| 發表於 2010-7-29 22:55:19 | 只看該作者


    多謝迪迪仔ching 光臨

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    34#
    發表於 2010-7-30 00:24:57 | 只看該作者
    個blog 名...搞到我無留意,唔知馬神開左blog 天~~
    遲左天...恭喜馬神開blog 大吉~~
    馬神要勤力d 呀,練完post 番上黎,我會監督住妳~~

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    該用戶從未簽到

    35#
     樓主| 發表於 2010-7-30 00:49:48 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 30-7-2010 00:24 發表
    個blog 名...搞到我無留意,唔知馬神開左blog 天~~
    遲左天...恭喜馬神開blog 大吉~~
    馬神要勤力d 呀,練完post 番上黎,我會監督住妳~~


    唔好E C 花子.... 我個BLOG名好7
    多謝妳賞面呀, 我會努力練習 ..... 俾妳監督住, 希望個BLOG 寫到落去啦

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    36#
    發表於 2010-7-30 09:38:41 | 只看該作者
    原帖由 馬神 於 2010-7-30 00:49 發表


    唔好E C 花子.... 我個BLOG名好7hgj" />" />hjgh
    多謝妳賞面呀, 我會努力練習 ..... 俾妳監督住, 希望個BLOG 寫到落去啦" />" />


    唔係7...係我見到"馬拉松"3個字避開左唔睇o者,無留意係馬神你開,係你開就改得好有意思呀~~
    好,我開始監督啦,典解你個blog 兩頁仲未有內容既,全部都係吹水,D record 去晒邊~~

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    37#
     樓主| 發表於 2010-7-30 10:28:33 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 30-7-2010 09:38 發表


    唔係7...係我見到"馬拉松"3個字避開左唔睇o者,無留意係馬神你開,係你開就改得好有意思呀~~
    好,我開始監督啦,典解你個blog 兩頁仲未有內容既,全部都係吹水,D record 去晒邊~~


    REFER  26# 的帖子.....

    啊.... 俾D時間我先啦, 我冇你地跑得咁密呀MA .....

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    38#
     樓主| 發表於 2010-7-30 19:07:14 | 只看該作者
    23/7 水800M

    24/7 衛徑 - 太和-大尾篤 約17K 6:00

    26/7 6.5K

    28/7 水1.1K /  澳景約10K 49:36

    30/7 水 20mins + 跑 4k 21mins

    [ 本帖最後由 馬神 於 2010-7-30 23:04 編輯 ]

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    39#
    發表於 2010-7-30 23:47:14 | 只看該作者
    馬神呢個星期都ok 勤力啦~~

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    該用戶從未簽到

    40#
     樓主| 發表於 2010-7-30 23:51:52 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 30-7-2010 23:47 發表
    馬神呢個星期都ok 勤力啦~~


    多謝老師訓話, 下個星期我會俾心機做好D 架啦
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