2010.11.28 聯合國兒童基金會慈善跑 UNICEF Charity Run (名額已滿)

官塘朝偉

得得地，係囉，早知我唔報挑戰組，報一組二組果d啦，我睇過d時間，我會有頭幾名，咁就可以過骨，但係我又想問，點解d人鐘意報挑戰組多d呢？係咪賽道無咁塞人原故？我報挑戰組係因為想早d跑完早d走，同埋挑戰組個名型d...

官塘朝偉

都係挑戰組，今次我精啦...唔玩名次玩時間，仲要講明個人時間~hehe

得得地

原帖由 官塘朝偉 於 2010-12-1 23:32 發表

                               
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得得地，係囉，早知我唔報挑戰組，報一組二組果d啦，我睇過d時間，我會有頭幾名，咁就可以過骨，但係我又想問，點解d人鐘意報挑戰組多d呢？係咪賽道無咁塞人原故？我報挑戰組係因為想早d跑完早d走，同埋挑戰組個名型 ...

第一次跑渣馬/第一個10km, 我係報 [一組],
我都比較早上線, 同埋第一次跑, 唔跑得好快, 都 okay.
但係, 自此之後, 就乜都報[挑戰組], 有時想做時間, 係咪都企前啲.
其實我都係好怕塞人.   

原帖由 官塘朝偉 於 2010-12-1 23:35 發表

                               
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都係挑戰組，今次我精啦...唔玩名次玩時間，仲要講明個人時間~hehe

今次 [醒過劉醒] 啦 !   
Keep 住練吓, 抽少啲煙, 早上線......   十拿九穩.   

官塘朝偉

得得地，咁我真係要努力d啦！thank you^^

阿聰

原帖由 tommyleung 於 2010-12-1 13:39 發表

                               
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唔係丫, 你快過deep同steven...

我唔會找藉口了
慢左就係慢左，自己知自己事。

我估我要花好多氣力，先至可以見到你地嘞?!

blurmax

Blurmax/我之前都諗到啦~佢玩兩三次就無左下文...枉我買左套YY裝備比佢，買比佢對粉紅色tarther佢就用黎出街著>.<

Kong Nui's common - 3 mins "fever" on sports^.^

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

阿聰

原帖由 WalkBreaks 於 2010-12-1 21:52 發表

                               
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1st time half marathon, 堅係ok wor. 我有睇你blog. 我覺得ching如果last week train少d成績快10min都唔奇. 同埋如果前半慢番d後半同overall都更好(it s my problem too)
2:30-> pace around 7min/km
7去6其實 ...

謝謝
或者我只係睇到大會個時限係245，但自已只能用230完成比賽
其實都只是"掹車邊"，這樣的結果當然不會滿意

現在唯有加緊努力，只因我的天資已比別人吃虧。

初階試跑

原帖由 官塘朝偉 於 2010-12-1 23:32 發表

                               
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得得地，係囉，早知我唔報挑戰組，報一組二組果d啦，我睇過d時間，我會有頭幾名，咁就可以過骨，但係我又想問，點解d人鐘意報挑戰組多d呢？係咪賽道無咁塞人原故？我報挑戰組係因為想早d跑完早d走，同埋挑戰組個名型 ...

Ching,
唔知係咪呢個分別, 就係挑 戰 組 d cert 先有名次,  1、2組

初階試跑

唔知點解打的字冇晒???
其實我寫了 挑 戰 組  的 證 書 內 容 包 括 大 會 時 間 、
個 人 時 間 及 名 次
1、2組的  證 書 內 容 只 提 供 大 會 及 個 人 時 間

http://www.hkmarathon.com/marathon/chi/event/info/prize.jsp

wlau

原帖由 tommyleung 於 1-12-2010 16:58 發表

                               
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張半馬證書有咩用?

紀念~~~

叫做證明到自己既努力成果~~~

tommyleung

原帖由 阿聰 於 2010-12-2 00:35 發表

                               
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我唔會找藉口了慢左就係慢左，自己知自己事。我估我要花好多氣力，先至可以見到你地嘞?!

我覺得未跑過半馬距離, 第一次就可以完成, 已經成功左架啦, 好多人可能都會中途放棄左. 時間呢? 唔好太care個時間啦, 慢慢會進步的.

齋老味

原帖由 wlau 於 2010-12-2 09:29 發表

                               
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紀念~~~
叫做證明到自己既努力成果~~~

讚同！
年頭渣打收左第一張10k證書
今次就係第一張半馬！
希望一張成績比一張好！

齋老味

原帖由 tommyleung 於 2010-12-2 09:30 發表

                               
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我覺得未跑過半馬距離, 第一次就可以完成, 已經成功左架啦, 好多人可能都會中途放棄左. 時間呢? 唔好太care個時間啦, 慢慢會進步的.

係啦
好多人連跑都跑唔到
時限內完成
仲要係全程跑冇行冇停
已經贏左好多人囉！

econecon

原帖由 官塘朝偉 於 2010-12-1 23:23 發表

                               
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Blurmax/我之前都諗到啦~佢玩兩三次就無左下文...枉我買左套YY裝備比佢，買比佢對粉紅色tarther佢就用黎出街著>.<
econecon/我成功上訴，嘉玲比多一次機會我，渣打sub45就可以繼續玩~hehe,今次我要跑甩腳~

.... 咁貴既野出街著....

阿聰

原帖由 wlau 於 2010-12-2 09:29 發表

                               
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紀念~~~

叫做證明到自己既努力成果~~~

冇錯
這不只是一張證書，是有血有汗，以期望得到別人認同及虛榮感。


這種紀念，也是百年歸老之時用來回味的。

jogging_cat

原帖由 阿聰 於 2-12-2010 01:35 發表

                               
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謝謝
或者我只係睇到大會個時限係245，但自已只能用230完成比賽
其實都只是"掹車邊"，這樣的結果當然不會滿意

現在唯有加緊努力，只因我的天資已比別人吃虧。

聰聰我第一次半馬2:35，今次2:02，加油啦，一定會進步既。

econecon

原帖由 jogging_cat 於 2010-12-2 13:26 發表

                               
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聰聰我第一次半馬2:35，今次2:02，加油啦，一定會進步既。

你進步得好緊要!!!!! 勁呀!!!!

minilover

Thank you Tango!

jogging_cat

原帖由 econecon 於 2-12-2010 15:11 發表

                               
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你進步得好緊要!!!!! 勁呀!!!!

係過咗兩年時間架!

dannyc0907

我第一次 10KM !!
GROUP 2

1:08:05 !