升級 4.4%
該用戶從未簽到
原帖由 大雄2009 於 18/7/2011 11:12 發表 登錄/註冊後可看大圖KF你好犀利呀!!! 加油呀!!!你地由基維爾落沙田凹有冇走捷徑?
舉報
升級 100%
簽到天數: 1 天
[LV.1]初來乍到
原帖由 大雄2009 於 2011-7-18 11:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 KF你好犀利呀!!! 加油呀!!! 你地由基維爾落沙田凹有冇走捷徑?
原帖由 kf 於 18/7/2011 12:18 發表 登錄/註冊後可看大圖冇走捷徑呀我前面果d先犀利, 一起步冇哂影 , 剩係長城尾見個小強一次
原帖由 siukeung 於 2011-7-18 12:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 比你狠狠的界左一o野~" />" />
原帖由 siukeung 於 2011-7-18 12:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 大雄淨係叫KF加油真係偏心!我地也很出力走的...嗚嗚嗚... 我無走狗寮條路呀。
原帖由 kf 於 2011-7-18 13:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 界左20秒..........都冇.........
原帖由 kf 於 18/7/2011 13:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 界左20秒..........都冇.........
原帖由 大雄2009 於 18/7/2011 22:34 發表 登錄/註冊後可看大圖犀利! '小' 字派既人都比你界到!
升級 0%
原帖由 siukeung 於 2011-7-17 20:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 你主力練路跑嘛, 間唔中操下山都夠啦. 今日有無操山呀? 照計數你麥8用o左1:32-1:34左右. 我地3個大約2點多d前後腳落針。
原帖由 waynekkw 於 23/7/2011 19:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 2011-07-23 雷利日蒸30K試路 5:19' 都知勁熱啦! 未夠8點都曬到9彩, 揾舊雲睇吓都冇, 又是淨練抗熱. 最辛苦是上W2紫羅山, 好像透不到氣, 連小強都話惡頂, 過了海小強才說今天是大署. 嘩!! 嘩!! 嘩!! 餘 ...
原帖由 大圍新跑手 於 24/7/2011 10:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 小強, 咁耐冇上山冇咩動力咁,想報29/10個50K比賽,睇下會唔會有返d動力操下山~" />" /> 你同壞人毅行搵隊搵成點呀?
原帖由 siukeung 於 2011-7-24 20:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 次次操紫羅都曬到死, 好似同佢有仇咁... 走之前感冒開始發, 走完就開始病了...
原帖由 siukeung 於 2011-7-24 20:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 10月果個走港島我主場, 可以找日一起試路. 條路跑位多, 開正你操開果掰. 我自己呢幾個月都操得麻麻, 毅行就算有隊玩但時間做得樣衰未"盞"失禮死人...
原帖由 waynekkw 於 2011-7-31 20:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 2011-07-31 沙田凹 > 鶴藪 34K 5:08' 沙田凹 > 大埔道 50' 大埔道 > 成門 48' 成門 > 大埔 1:15' 大埔 > 鶴藪 2:12' TOTAL 5:08', 又是抗熱一課, 小源上九龍抗山時用左750ML水狂淋頭, 不夠水結果鶴藪走人. 又得 ...
原帖由 waynekkw 於 2011-7-31 20:17 發表 登錄/註冊後可看大圖2011-07-31 沙田凹 > 鶴藪 34K 5:08'沙田凹 > 大埔道 50'大埔道 > 成門 48'成門 > 大埔 1:15'大埔 > 鶴藪 2:12'TOTAL 5:08', 又是抗熱一課, 小源上九龍抗山時用左750ML水狂淋頭, 不夠水結果鶴藪走人. 又得 ...
原帖由 大圍新跑手 於 2011-8-2 23:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 傻既咩...34度走34K都話未夠里數~
原帖由 lewischan 於 2011-8-3 00:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 強勁!
原帖由 大圍新跑手 於 26/7/2011 01:06 發表 登錄/註冊後可看大圖來緊呢個星期唔得閒,再下星期ok? 睇下壞人有冇興趣~
原帖由 waynekkw 於 3/8/2011 13:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 喂喂!! 這週六試路乎?
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-5-15 14:34 , Processed in 0.182185 second(s), 23 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.