hea跑城門河畔

零下十度

原帖由 denis3885 於 2011-9-14 20:21 發表

                               
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黄昏跑時上左梅子林一轉，原來上面正在拍戲，拍緊馬尼拉搚持人質事件，扮門多殺果個演員我以為係波哥，因為佢都有個大西瓜...." />" />  

今日我樓下都有人拍戲~陳豪真人原來仲令仔過上鏡~

零下十度

本來今日已經好攰唔想跑甘遠路程~
唔覺唔覺又跑左19.xk~
在此要多謝金金,波哥陪跑~

denis3885

原帖由 零下十度 於 2011-9-15 23:42 發表

                               
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本來今日已經好攰唔想跑甘遠路程~
唔覺唔覺又跑左19.xk~
在此要多謝金金,波哥陪跑~

今日起身有D攰攰地，三日走左60多K，今晚hea12K左右；明天休息後天比賽。

~NN~

[quote]原帖由 denis3885 於 2011-9-16 06:08 發表

                               
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今日起身有D

~NN~

金金C兄三日走60幾K只係........

~NN~

金金C兄三日走60幾K只係........倦倦地  

denis3885

~NN~尋晚唔蒲頭去左曬月光？

~NN~

原帖由 denis3885 於 2011-9-16 11:38 發表

                               
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~NN~尋晚唔蒲頭去左曬月光？

尋晚無上梅子林.....因為怕星期日無力跑呀  

Daniel

NN師姐留力跑泰基, 加油呀! 其實都驚比佢界返終點!

~NN~

原帖由 Daniel 於 2011-9-16 16:18 發表

                               
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NN師姐留力跑泰基, 加油呀! 其實都驚比佢界返終點!

Daniel ching, 你都加油呀

你又玩我, 我...點...界....你  

runrun

原帖由 ~NN~ 於 2011-9-16 16:05 發表

                               
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尋晚無上梅子林.....因為怕星期日無力跑呀  " />" />

我都係呀！噚晚冇上梅子林，由沙田運動場跑去馬鞍山緩跑徑一半就回程啦！

AY60

Hope you all PB! Good luck!

denis3885

原帖由 AY60 於 2011-9-16 17:51 發表

                               
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Hope you all PB! Good luck!

AY60 C 兄你也跑得同玩得開心啊！
星期日 Maria同~NN~兩個都攞獎。

runrun

.

原帖由 denis3885 於 2011-9-16 21:02 發表

                               
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AY60 C 兄你也跑得同玩得開心啊！星期日 Maria同~NN~兩個都攞獎。

denis3885

原帖由 runrun 於 2011-9-16 21:25 發表

                               
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.

Runrun 你想講乜呀？
我今日黄昏又跑左13K真係攰了。

runrun

原帖由 denis3885 於 2011-9-16 21:32 發表

                               
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Runrun 你想講乜呀？我今日黄1昏又跑左13K真係攰了。

唉！ 噚晚個電話上綱short short 地，覆唔到post，屋企個電腦又壞咗，真係慘，

我想話大佬金唔好玩我啦 ! 我跑得晒啲斜路都偷笑囉 ！ 只望能安全順利完成賽程，

反而，NN 師妹就真係實攞獎啦！

你咁勁，噚日仲再跑成13K，明天一定PB加得獎 ！ 等聽你好消息啦 ！

denis3885

Runrun 我對明天賽事係無期望，人多路窄
；早知接受二千人咁多，我唔會報名。

100100100

is this week running on Sunday??

chuen3182

18/9（星期日）荃灣區比賽，約跑改咗星期六。

denis3885

駿哥荃灣係25�9�2011呀！