吳浩康:目標係三個鐘之內完成『全馬』賽事

Gills

原帖由 kenneth 於 15-10-2008 16:11 發表

                               
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有機會小弟都偷偷將粒 CHIP 綁 GILLS 兄腳下。hjhvbj" />

Kenneth兄, 小妹玩左長跑22年, 都無膽同人講有信心sub3hours. 真係有D自卑.

spmho

原帖由 Gills 於 2008-10-15 16:48 發表

                               
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Kenneth兄, 小妹玩左長跑22年, 都無膽同人講有信心sub3hours. 真係有D自卑.

Gills妹.....從數據去睇.....
只要10k跑到sub41、42......加適當練習....sub3全馬一定得

以妹子既質素......哈哈....你真係好謙

blurmax

Kenneth兄, 小妹玩左長跑22年, 都無膽同人講有信心sub3hours. 真係有D自卑.

Gills,

Coz U can complete a FM within 3 hrs and has no need to tell others mah!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

大圍新跑手

原帖由 blurmax 於 2008-10-15 17:23 發表

                               
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Gills,

Coz U can complete a FM within 3 hrs and has no need to tell others mah!

x2 一定係咁

awyh

佢之前好似吸.....，所以全馬Sub3.....................

無可能！

自量一下啦

力

lionchiu

講真如果真係咁易sup3 ...就唔會有獎金
講到明獎金當然有佢ga 難度.....
我個人100%sure 佢一定跑唔到sup3 內
就算係平時練開長的ching都唔敢話跑到13la
而且我個人覺得fm 唔係1年就跑到好ga 時間..
起碼要2年以上la...

sleung2002hk

GILLS 兄/妹
小弟有個疑問~究竟gills係b/g呢??
哈~~點解有人叫gills兄,有人叫gills妹既XDD

ChARsoN

原帖由 kenneth 於 2008-10-16 21:48 發表

                               
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Gills 真正身份是兄，但他...經常稱自己做妹。

到底佢係咪想變性@@?

saki

原帖由 kenneth 於 2008-10-16 21:54 發表

                               
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唔會掛，小弟接受唔到﹗轉話題，轉話題。

叫佢搓 his/her breast 俾大家睇咪知..........

//1分鐘2.5km 逃

redred

唉．．”英王”　ｄ人最鐘意做下新聞
佢宜家先開始練
完成都巳經偷笑

cfchan

咁有大志，都係好事黎既！

sleung2002hk

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-10-16 22:22 發表

                               
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梁兄,
我地驕士大哥呢排有D野煩, 所以搞搞新意思自娛下傘, 小弟好人好姐都叫瘋狂, 同樣道理

我都係八掛

shogikin

聽跑友說過長跑是不可能"認叻"的
因為幾個月後時間一出.....

吳浩康我地支持你
更加關注你個時間

113 days to go

Kin in Running