屯門/元朗/天水圍 跑步位置，時間留言版

亞平

原帖由 花子阿DEE 於 2009-2-10 12:28 發表

                               
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衝圈我都係新手,衝過幾次咋~~hgjD115" />" />hj
係咪逢星期四都有?我都試下join 大家先~~

Dee兄..來啦..來啦..你一定衝得好掂架.

花子阿DEE

原帖由 亞平 於 2009-2-10 12:33 發表

                               
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Dee兄..來啦..來啦..你一定衝得好掂架.

講真,衝圈真係唔掂,睇D 時間同馬王兄有距離,今年會少少重新培訓~~
一齊衝一定進步快D,衝衝衝!!

lazyrunner

原帖由 kenneth 於 2009-2-10 12:18 發表

                               
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新手？有，小弟。" />" />

你未玩我啦…………..你個個week 都衝

到時記得就住小弟, 斷氣唔好笑我就得喇

lazyrunner

原帖由 亞平 於 2009-2-10 12:12 發表

                               
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Lazyrunner , 小弟就係新手衝圈囉,一齊來玩下啦

下個星期啦, 呢個星期都係偷懶日子

pwong5618

原帖由 亞平 於 2009-2-10 10:45 發表

                               
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KEN兄,星期四我又來,不過應該衝唔到圈,來慢跑,今日雙腳仲痛緊..
係喎....快D搵下wong sir 搞下節目玩下先..

[quote]原帖由 711MF 於 2009-2-10 11:29 發表

                               
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都算PB啦(舊年時間)..都恭喜下你啦..HEE
你幾時開操啊.... [/quot

Hehe 又呢搞搞震！
擒晚都去 jog 咗 8k 鬆筋，3月份工作有變動，可能好難似去年有咁多時間一齊練跑，本星期六有無興趣去試吓跑環塘？

屯們友邊個有興趣啊 ？

鬼影

Hi Wong sir.

I am free this weekend. What is 跑環塘？ What time? Can I join for relaxation?

pwong5618

原帖由 samynonsense 於 2009-2-10 13:04 發表

                               
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Hi Wong sir.

I am free this weekend. What is 跑環塘？ What time? Can I join for relaxation?

跑環塘--跑大欖冲水塘，約 24 至 30 k，
起步時間未定，因為我同 7兄都係放假，上午、下午都無問題，但有d ching 上午要返工，如果佢地有興趣便要下午跑啦！

亞平

原帖由 pwong5618 於 2009-2-10 13:20 發表

                               
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跑環塘--跑大欖冲水塘，約 24 至 30 k，
起步時間未定，因為我同 7兄都係放假，上午、下午都無問題，但有d ching 上午要返工，如果佢地有興趣便要下午跑啦！

Wong Sir , 一跑完渣打你就整餐咁傑既...嘻嘻..

亞平

原帖由 711MF 於 2009-2-10 12:32 發表

                               
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快過你有鬼用咩,都跑唔到全馬....hee....

7兄,我就係唔夠快至跑全馬,嘻嘻,跑慢D唔多覺嘛

[ 本帖最後由 亞平 於 2009-2-10 13:57 編輯 ]

亞平

原帖由 kenneth 於 2009-2-10 13:52 發表

                               
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平兄﹗找到閣下照片。" />" />" />" />

咁細個樣你都搵到,嘻嘻...謝謝

亞平

原帖由 pwong5618 於 2009-2-10 12:54 發表

                               
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[quote]原帖由 711MF 於 2009-2-10 11:29 發表 images/common/back.gif


都算PB啦(舊年時間)..都恭喜下你啦..HEE
你幾時開操啊.... [/quot

Hehe 又呢搞搞震！
擒晚都去 jog 咗 8k 鬆筋，3月份工作 ...

Wong Sir 一係就唔出現,一現身就無處不在...

pwong5618

原帖由 亞平 於 2009-2-10 13:53 發表

                               
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Wong Sir , 一跑完渣打你就整餐咁傑既...嘻嘻..

Hehe ！
原本靜靜雞同 7兄玩吓，見你又出聲話星期六腳恨，
咁咪黎益埋你哋囉！

亞平

原帖由 kenneth 於 2009-2-10 14:06 發表

                               
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星期六，你好似想攞小弟命....." />" />

Ken兄,唔駛怕佢,一語一齊玩番轉,如何?