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[LV.6]常住居民II
原帖由 vita375 於 2009-1-7 15:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 另外小將日前趁各諸侯角逐美津濃之際， 偷襲馬騮山成功， 通地獎牌無人要， 順手執過返來呈獻給皇上過目。
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[LV.1]初來乍到
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原帖由 david_92hk 於 2009-1-7 19:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching~ 請問斧山8線一圈幾長
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原帖由 hellobbandre 於 2009-1-8 10:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 登錄/註冊後可看大圖
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[LV.4]偶爾看看III
原帖由 大隻添跑手 於 2009-1-14 20:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 1184 KM only 09 年全年里數目標: 2009 KM
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原帖由 零下十度 於 2009-1-15 12:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 皇上.我昨日跑左8k(分兩次) 第一次4000米 22分13秒(好大壓力)" />" /> 第二次4000米 23分11秒(盡左力戈啦)" />" /> 中間抖左5分幾鍾." />" /> 2月1日之戰搵到人換我未啊" />" />
原帖由 running-sue 於 2009-1-17 09:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 我正尋找活活, 但佢好似仍在大陸工幹, 未返, 未問到.....hgj091" />" />hj
原帖由 零下十度 於 2009-1-17 22:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 1月17日 自操第二課 第一個4000:21:32秒 第二個4000:21:44秒 中間抖左6分鍾.hgj091" />" />hj
原帖由 david_92hk 於 2009-1-18 20:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日跑左5177米 19分26秒 再加d體能訓練only
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原帖由 零下十度 於 2009-1-19 20:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 加油 今日斧山自操第三課 連跑8k 時間:42分48秒 好鬼攰
原帖由 卓卓 於 2009-1-19 23:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘩 , lulu 姐 果然進步得幾快波, 再努力d就可以 10 k under 45mins ,加油啊 .
原帖由 零下十度 於 2009-1-19 20:31 發表 登錄/註冊後可看大圖加油今日斧山自操第三課連跑8k時間:42分48秒好鬼攰
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[LV.10]以壇為家III
原帖由 running-sue 於 2009-1-20 08:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 [quote]原帖由 零下十度 於 2009-1-19 20:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 加油 今日斧山自操第三課 連跑8k 時間:42分48秒 好鬼[quote] 加油
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發表於 2009-1-7 19:01:23
發表於 2009-1-8 00:07:51
樓主
發表於 2009-1-15 12:31:05
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