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原帖由 kennethwat 於 2008-7-30 14:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 等你好番再約﹗
原帖由 大圍新跑手 於 2008-7-30 19:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 redred ctse人緣一定好好,先會有咁多 ching ctse關心妳,我都希望ctse可以快d好返。
原帖由 kennethwat 於 2008-7-30 20:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 快d好番﹗無閣下睇住小弟沖圈,小弟會沖得無咁盡力的﹗
原帖由 711MF 於 2008-7-30 23:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 redred 姐: 明晚你唔跑都要呢鄧記坐陣好等覺C兄跑得安心D沖得又放D
原帖由 obaanc 於 2008-7-30 23:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 redred姐見到你地時, 對腳會不受控制地跑起上來架, 腳痕, 照跟, 咁就.... 放過redred姐對腳先啦
原帖由 kennethwat 於 2008-7-31 09:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 redred姐,今日只腳仲有冇咁痛?
原帖由 redred 於 2008-7-31 09:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 nc 姐, 你真係知我心 你個蚊"難"搽左藥 有無消腫 ?
原帖由 kennethwat 於 2008-7-31 09:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 是,如果太耐無跑,剛開始跑的兩三次是須以慢跑及輕鬆跑,而同時第一,二次跑都是會不及以前,狀態未回到般,但跑多幾次,好快是回到的﹗ 如閣下覺得無事後,通知小弟,等小弟攪一次屯門慢跑以慶祝閣下康復。
原帖由 obaanc 於 2008-7-31 09:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 今早都好似消腫左d, 但剛才不知為什麼很癢很癢, 我忍唔住"爪"它, 現在又腫番和熱烘烘, 如果明天也沒有好轉便看醫生了
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原帖由 Gills 於 2008-8-1 15:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔....未好哂就掛住練大腿肌, 即係漸入佳景啦, 我覺得踏室內單車易D練到大腿肌, 又冇咁傷, 始終剛剛痊癒, 唔好太操勞, 慢慢踏係最好, 練到心肺又練到大腿肌.
原帖由 redred 於 2008-8-1 16:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 nc 姐, 好d啦 希望快d好, 可以追住你跑
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