香港ITU三項鐵人亞洲盃(2010)

rockiec

執執下野, 至醒起要執埋賽事包
大家記得要執埋號碼布､號碼貼､號碼牌､晶片､泳帽...

eddiebuzz

原帖由 rockiec 於 2010-10-23 19:21 發表

                               
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X4, 係咪都有獎盃架!

弓起馬王

我好幸運地攞到個第六...

                               
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[ 本帖最後由 eddiebuzz 於 2010-10-23 21:23 編輯 ]

blurmax

Congratulations!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

RowerBee

犀利呀!!!!!!!!!~~恭喜馬王同eddie師兄^^

bmc

恭喜馬王同eddie師兄

frankie28

恭喜馬王及eddie ching

D文

恭喜eddie師兄同馬王師兄

key

今天時間好慢, 單車全程都勾唔倒車, 踩完第二圈已經有少少爆, 加上人有3急, 結果喺天橋底搞掂, 雖然side左少少時間, 但減磅後明顯快番d, 埋單用左3:12, 分段係 :

第一圈水(全自由) - 20min
第二圈水(半蛙半自由) - 17min
轉項(加埋跑嗰1K) - 12min
單車 - 1hr21min
轉項 - 7min (已經好累!!)
跑 - 55min

雖然今天pb唔倒, 但都玩得好開心     

[ 本帖最後由 key 於 2010-10-24 14:04 編輯 ]

rockiec

今日天氣好好, 一啲都唔似打過風!
今年人數應該多過舊年, 尤其是老外, 我果組有成三分二都係老外,
認真捧場!


初初以為水好凍, 但水溫居然比想像中暖, 好舒服, 但好似有暗湧,
游極都唔到浮波... 所以游水果項極差!


但時間比上次中銀(新娘潭)快咗5分鐘, 有啲意外! 時間: 3:03:XX
游水: 50:XX
單車: 1:26:XX
跑步: 46:XX
居然都可以PB, 咁下次可以試下 sub3 !!


比賽中途又見到黃金歲月孖寶: 基哥同鬍鬚, 响單車果項已快我一圈,
犀利! 但跑步竟然可以界到基哥, 諗住可以追貼鬍鬚, 但已經唔見佢ge 踪影??
番到終點, 先至知基哥單車踩多一個圈!! 我只可以快佢3､4鐘過終點,
但係比鬍鬚至少慢20分鐘! 真係唔同級數! 若果基哥唔係踩多一圈,
佢果組應該攞第二!!


今次最滿意都係單車, 三個圈都有得勾, 可能前後兩組都有勁人,
甩咗呢個, 一陣又第二梯隊上嚟... 踩到第三個圈仲有好多力,
追過唔少車手! 呢D 都係平時跟 jason ching 操車ge 成果啦!


今日見jason ching/ ginny ctse 都走得好好, 狀態一流,
應該有機會攞獎!


今朝唔該晒key 兄載我一程, 好在及時落車, 啱啱趕得切做晒準備!
跑到碼頭, 聽得切講解!

[ 本帖最後由 rockiec 於 2010-10-24 15:33 編輯 ]

D文

今日第一次玩itu同半奧,最後跑果時都有d吃力
游水 : 29:37
單車 : 33:57
跑 : 34:00
total : 1:37:34
游水 :同游泳池真係好唔同,水流對我有限ga自由式好大影響,最後都係游返蛙式.真係有排練囉
單車 :因未有緣搵到個勾車對像,主要都係一個人沖,踩果時覺得好似好快,不過返到屋企睇av speed得29.4km
跑步 :因之前兩次轉項小腿都閃過幾下抽跟,加上未適應,頭3K都跑得好慢,係尾果兩K先有返力沖.

因為小弟用garmin 310手錶計距,落左車唔記得拆返出黎,搞到跑時冇得用,返到終點再慢慢行返去stop左個時間,應該跑果度少返3幾分鐘
另外要多謝key ching蛓我入去,慳返d時間仲可以幫手影下相
d相遲d 再post

[ 本帖最後由 D文 於 2010-10-24 16:10 編輯 ]

drexler

做唔到sub3, 有d失望,唯有下年努力!!

wong.siufu

原帖由 D文 於 2010-10-24 16:06 發表

                               
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今日第一次玩itu同半奧,最後跑果時都有d吃力
游水 : 29:37
單車 : 33:57
跑 : 34:00
total : 1:37:34
游水 :同游泳池真係好唔同,水流對我有限ga自由式好大影響,最後都係游返蛙式.真係有排練囉" />" />" />" />
單車  ...

D文兄：
上星期一齊操練時，見你單車跑步都好好
應該跑到５min/K
加油

[ 本帖最後由 wong.siufu 於 2010-10-24 18:06 編輯 ]

eddiebuzz

恭喜今天完成賽事的ching/ctse,  更恭喜Bee又攞獎.

影左六七百張相, 不過今晚出街食飯, 有排未汁到相...

rockiec

原帖由 eddiebuzz 於 2010-10-24 18:55 發表

                               
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恭喜今天完成賽事的ching/ctse,  更恭喜Bee又攞獎. 影左六七百張相, 不過今晚出街食飯, 有排未汁到相...

X2, 真係女中豪傑!!

rockiec

原帖由 eddiebuzz 於 2010-10-24 18:55 發表

                               
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恭喜今天完成賽事的ching/ctse,  更恭喜Bee又攞獎. 影左六七百張相, 不過今晚出街食飯, 有排未汁到相...

恭喜 eddie ching 擒日攞獎, 個獎盃好靚,
全奧真係幾辛苦, 要完成已經好好!!

今日見你好似幫緊大會做野噃, 兩日都參與,
但角色唔同, 真係好特別!!

今日完成比賽, 番去拎車同其他鐵人吹水ge 時候,
忽然有個鐵人過嚟問邊度跑步...
我心諗係咪唔夠皮, 搵個好地方再跑番轉, 又唔好阻住其他人比賽...
但再望落去, 又檻住號碼布, 於是又再問...
"係咪啱啱踩完車? 到跑步項目?"
"係... 無錯!"

即刻指佢去跑步方向... "再問番工作人員喇!"

真係好佩服呢位鐵人, 雖然游水+單車要三個幾鐘,
但依然繼續比賽落去, 好有體育精神!

其間都見到有鐵人受傷､爆胎､斷鍊... 未能完成比賽,
真係有啲可惜!

eddiebuzz

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stjqaw

原帖由 eddiebuzz 於 2010-10-24 23:34 發表

                               
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唔該哂 Eddie Ching 的靚相，我找到4張

franklcf

eddie又放毒...NEX5 D相好毒.
多謝哂

[ 本帖最後由 franklcf 於 2010-10-25 10:05 編輯 ]

kito807

原帖由 eddiebuzz 於 2010-10-24 23:34 發表

                               
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THANKS!!

kopo1128

上星期六玩完半鐵, 未recover晒. 原先諗住黎hea玩呢個年尾盛事. 點知又話打風, 可能要取消. 好彩最後都有得玩, 成績最後都不過不失. 收雞sub3成功!!

游泳: 32:xx
單車連轉項:1:28:xx
跑步: 52:xx

總時間:2:53:xx (比上年慢2 分鐘)

睇番d相, 撞鬼囉!!! 原來比上年肥左好多, 我老婆話好似隻豬响度踩梗單車同跑步, 好彩冇游水相, 否則就有隻河馬在游泳!!

我一定要減肥肥肥肥肥肥!!