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樓主: 非比
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蝸牛在跑道上

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 14:51
  • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    141#
    發表於 2010-5-11 16:41:20 | 只看該作者
    非比東營馬拉松加油,享受比賽同埋遊玩得開心。

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    142#
    發表於 2010-5-11 17:52:20 | 只看該作者
    非比,東營半馬加油~~
    希望你能在此賽事中創佳績~~

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    143#
    發表於 2010-5-11 22:57:37 | 只看該作者

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    144#
    發表於 2010-5-11 23:34:47 | 只看該作者
    原帖由 piyrag提督 於 2010-5-10 17:27 發表
    非比咁靚女點解要叫做女泰山呀????改個另一個好d喎


    拿, 我地唔應該有咁既偏見架!! 

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    145#
    發表於 2010-5-12 00:45:25 | 只看該作者
    非比, 祝你東營馬拉松PB!

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-27 10:19
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    146#
    發表於 2010-5-12 01:29:37 | 只看該作者
    東營馬拉松加油!

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    147#
    發表於 2010-5-12 07:08:36 | 只看該作者
    原帖由 非比 於 11-5-2010 13:59 發表
    我只係一隻肥脾蝸牛
    多謝菲菲 .....第一次出去跑比賽, 希望唔使盲中中蕩失路!


    嘩,出外跑比賽咁正呀!
    一於跑得輕鬆,玩得高興!

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    148#
    發表於 2010-5-12 10:59:56 | 只看該作者
    去吧~ 蝸牛兵團~

    跑得要舒適~ 玩得好招積~ 食得唔的式~ 影得多d景色~

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    149#
    發表於 2010-5-12 12:58:19 | 只看該作者
    非比,

    祝您東營半馬奪得佳績!

    add oil!

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    150#
    發表於 2010-5-12 15:15:39 | 只看該作者
    羅拉
    聽人講,當地天氣好適而長跑呀,可以放盡跑啦!加油呀!

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    151#
     樓主| 發表於 2010-5-12 21:40:03 | 只看該作者
    大家的鼓勵及支持!
    我會盡情吃喝玩樂......跑.....
    最緊要腳仔唔好扭計

    [ 本帖最後由 非比 於 2010-5-12 22:08 編輯 ]

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    152#
    發表於 2010-5-12 21:47:45 | 只看該作者
    加油呀~~世界上跑得最快既蝸牛小姐

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    153#
    發表於 2010-5-13 14:38:15 | 只看該作者
    享受比賽!! 加油 !
    影多d靚相,俾我下年參考 !

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    154#
     樓主| 發表於 2010-5-22 01:29:52 | 只看該作者
    原帖由 燉奶佬 於 2010-5-12 15:15 發表
    羅拉
    聽人講,當地天氣好適而長跑呀,可以放盡跑啦!加油呀!


    親身體驗返黎, 證實非常適合練習烈陽神功

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    155#
     樓主| 發表於 2010-5-22 02:18:47 | 只看該作者
    第一次出外跑比賽, 6天行程於5.18結束, 於青島回港後肚屙左3日

    5.15黃河口半馬比賽簡報:

    完時時間: 1:50 48
    頭3K跑14', 太快了, 第4K開始意識到要減速,
    腳仔唔聽話, 第5K開始已經要捱返去
    幸好大約9K後有根根執左我返去, 多謝根根~~

    有趣分享:
    - 起點無起步晶片計時地毯, 要偷雞, 話咁易!
    - 比賽前一天清潔工人把賽道上的塵也掃走埋!
    - 寛闊大馬路任你跑, 跑跑下得返2,3丁友, 當只剩下一個人的時候請不要大驚小怪!
    - 終點前有2-3K尤如進入沙漠, 又晒又乾, 望住馬路前的海市蜃樓跑, 感受烈陽神功的威力!
    - 分段報時器, 人肉手掛式時針大鐘, funny~~

    多謝大家的加油^^



    file:///C:/DOCUME%7E1/PHOEBE%7E1/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-10.jpg

    [ 本帖最後由 非比 於 2010-5-22 02:30 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    156#
    發表於 2010-5-22 02:38:27 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 14:51
  • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    157#
    發表於 2010-5-22 09:45:21 | 只看該作者
    原帖由 非比 於 22-5-2010 02:18 發表
    第一次出外跑比賽, 6天行程於5.18結束, 於青島回港後肚屙左3日" />" />

    5.15黃河口半馬比賽簡報:

    完時時間: 1:50 48
    頭3K跑14', 太快了, 第4K開始意識到要減速,
    腳仔唔聽話, 第5K開始已經要捱返去" />" />" />" />" />
    幸 ...
      恭喜非比練成烈陽神功,咁熱都跑得咁快,勁呀。

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    158#
    發表於 2010-5-22 11:58:26 | 只看該作者
    恭喜飛髀又多一個人生體驗。
    肚仔家陣好番囉可 ? 叫brother 9買番d好嘢俾妳食啦。

    我又幾欣賞呢個 "人肉手掛式時針大鐘" 喎, 有人氣,讚 ! 唔係冷冰冰的一個計時器。
    而且工作人員咁做一d都唔輕鬆,睇黎要時不時換下人。

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    159#
    發表於 2010-5-22 17:52:20 | 只看該作者
    原帖由 piyrag提督 於 2010-5-22 02:38 發表
    人肉手掛式時針大鐘

    呢個好得意呀

    唔知係香港d比賽報名做義工....可唔可以做呢樣野呢?

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    160#
    發表於 2010-5-22 18:42:59 | 只看該作者
    我反而返到香港第二日已經冇事,唔知你好彩定我好彩。

    原帖由 非比 於 2010-5-22 02:18 發表
    第一次出外跑比賽, 6天行程於5.18結束, 於青島回港後肚屙左3日

    ...
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