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原帖由 kan0902 於 9-8-2010 23:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 2010年8月9日星期一 晚上 10點半 公司--->慈雲山 時間:21分29秒 距離:4.52km 今晚又跑唔倒斧山道運動場 本來放6點半 又放10點半 唯有公司跑返上慈雲山 慢過上次6秒 退步左 不過 上次dinner有 飯落肚 ...
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原帖由 馬神 於 2010-8-10 01:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁慘, 收10點半.....? 根根真係好野, 日日都係咁可以慳唔少
原帖由 kan0902 於 11-8-2010 00:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 係ar 馬神兄 真係慳唔小架 不過今晚11點先放 冇跑返黎 慳唔倒呢一程(因為有野拎) 好在朝頭早果轉冇搭到車 又慳左一筆$4.4
原帖由 kan0902 於 2010-8-12 21:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 2010年8月12日星期四 晚上 7點半 公司--->慈雲山(第4回) 時間:24分00秒 距離:4.52km 可能今天太早放工關係 眼見遠望 綠燈人仔 閃下閃下 去到10字路口燈位的中間安全島(附近係九龍灣運動場) 就係咁0岩轉 ...
原帖由 狗哥 於 12-8-2010 21:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔駛驚，佢地都唔會捉你衝燈~~~~~~~ 但會捉你超速...
原帖由 狗哥 於 2010-8-12 21:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔駛驚，佢地都唔會捉你衝燈~~~~~~~ 但會捉你超速...
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[LV.5]常住居民I
原帖由 馬神 於 2010-8-11 07:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 但你開工前跑返公司, 咪搞到成身濕晒? 擺定D 衫係公司換呀?? 咁跑法, 咪成日要洗衫同準備好多衫LOR ?? ANYWAY, 好欣賞你份毅力
原帖由 阿聰 於 2010-8-14 10:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 根兄, 不如你放工返屋企個陣先練跑啦? 開工前跑返公司, 你都冇機會沖涼 即使換左衫, 成個身都仲係臭....
原帖由 kan0902 於 15-8-2010 03:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 2010年8月14日星期六 早上 8點15分 將軍澳逍遙跑 時間:59分10秒 距離:9.95km 好耐好耐冇黎過逍遙跑啦 晨咁早去跑步 仲要咁逍遙自在 係一件好事黎 2010年8月14日星期六 下午 4點20分 麥理浩 ...
原帖由 kan0902 於 2010-8-15 02:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 你地誤會啦 我果日係去左牛頭角體育館沖身 先返工架
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[LV.1]初來乍到
原帖由 kan0902 於 2010-8-15 03:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 2010年8月14日星期六 早上 8點15分 將軍澳逍遙跑 時間:59分10秒 距離:9.95km 好耐好耐冇黎過逍遙跑啦 晨咁早去跑步 仲要咁逍遙自在 係一件好事黎 2010年8月14日星期六 下午 4點20分 麥理浩 ...
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 kf 於 2010-8-15 13:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 好快呀~! 根叔麥一係咪全跑架 ?
原帖由 sleung2002hk 於 2010-8-15 15:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 哇~~~咁快就操頭50k~仲好快tim~~勁丫 下個星期六操邊丫~我想搵人陪走頭段~有冇興趣??
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發表於 2010-8-10 01:39:16
樓主
但會捉你超速...
發表於 2010-8-14 10:25:19
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根哥有冇再快D呀???? 8個鐘多D 就行左50K ...., 咁根哥你即係16腳WOO !!!.gif)
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發表於 2010-8-15 13:09:42
