2010.11.28 聯合國兒童基金會慈善跑 UNICEF Charity Run (名額已滿)

GRACE@

原帖由 Tarry 於 2010-8-9 22:56 發表

                               
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ching, 多謝你陪Grace跑ar, 好嘢又多一位猛男, 型男為Grace開路la" />" /> , Grace 施比受更為有福ar, 咁妳無藉口唔報名la, 加油~

謝謝各位啊, 咁我一於就報名啦! 同大家一齊跑, 一定好開心啫

GRACE@

原帖由 新手中坑 於 2010-8-9 18:04 發表

                               
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我仲以為入錯左大西北tim
我都報左,第一次跑迪迪尼半馬,前兩年都係跑10K
Grace ctse, 跑啦,多D人跑開心d呀

中坑Ching, 到時見啦~~

齋老味

原帖由 阿聰 於 2010-7-29 22:36 發表

                               
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2:45..........
我突然覺得自己係"不自量力", 引火自焚....

講真, 三個鐘頭跑完半馬, 我都沒有把握 , 更何況少於3個鐘.....

我諗你一個鐘都完成到 10k 啦
2:45 應該冇問題掛..............

jogging_cat

原帖由 GRACE@ 於 9-8-2010 09:59 發表

                               
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Tarry & jogging Cat ctse, 我都好想參加呢個比賽, 作為我第一個半馬呀..." />" />

而家考慮中...(驚操唔切)...如果補左名再話俾你地知丫...到時又可以一齊跑了" />" />

Grace 好野，又可以同你一齊跑，LEE個比賽對你黎講應該無問題，一定完成得倒，爭在你想要乜野成績姐。大家一齊加油啦。

GRACE@

原帖由 jogging_cat 於 2010-8-10 13:14 發表

                               
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Grace 好野，又可以同你一齊跑，LEE個比賽對你黎講應該無問題，一定完成得倒，爭在你想要乜野成績姐。大家一齊加油啦。

謝謝 jogging Cat 鼓勵!
係呀,  真係好開心又可以同你地一齊跑, 仲要係半馬添...今次我既目標係希望順利完成咋...
Jogging Cat 你都加油啊...我知道你一定做到好成績的!!

[ 本帖最後由 GRACE@ 於 2010-8-10 14:37 編輯 ]

阿聰

原帖由 齋老味 於 2010-8-10 10:29 發表

                               
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我諗你一個鐘都完成到 10k 啦
2:45 應該冇問題掛..............

咁你估錯了, 我就係做唔到 呢個時間
因此是否參加呢個"半馬", 目前仍然存在好大疑問 ......

齋老味

原帖由 阿聰 於 2010-8-11 00:05 發表

                               
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咁你估錯了, 我就係做唔到 呢個時間
因此是否參加呢個"半馬", 目前仍然存在好大疑問 ......

家陣咁熱
我都做唔到 一個鐘 10k
頭先跑五點半跑
都要 1:05 先完成到 10k
我諗你到十月十一月應該跑快好多囉........

阿聰

原帖由 齋老味 於 2010-8-11 00:27 發表

                               
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家陣咁熱
我都做唔到 一個鐘 10k
頭先跑五點半跑
都要 1:05 先完成到 10k
我諗你到十月十一月應該跑快好多囉........

你都估錯了, 即使冬天我都做唔到呢個時間
一個鐘跑完 10K , 我就係未做到
不論春夏秋冬, 都係一樣

kito807

好似好多人報wo, 唔知半馬仲有無位

stanwong

原帖由 kito807 於 2010-8-11 10:01 發表

                               
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好似好多人報wo, 唔知半馬仲有無位

本來我都想報, 但要凌晨從北區出發, 都唔知點搭車

Tarry

原帖由 stanwong 於 2010-8-11 10:38 發表

                               
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本來我都想報, 但要凌晨從北區出發, 都唔知點搭車" />" />

stanwong ching, 有shuttle bus  ar ma, 有心唔怕遲, 快d 報la

新手中坑

原帖由 Tarry 於 2010-8-9 22:56 發表

                               
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ching, 多謝你陪Grace跑ar, 好嘢又多一位猛男, 型男為Grace開路la" />" /> , Grace 施比受更為有福ar, 咁妳無藉口唔報名la, 加油~

Tarry ctse, 我唔係咩猛男、型男呀,只係一個新手、慢腳o既中坑炸

新手中坑

原帖由 GRACE@ 於 2010-8-10 09:59 發表

                               
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中坑Ching, 到時見啦~~" />" />hjghk

好啊..又多個玩..到時見啦..加油呀..

但係點解有個問號o既…??

新手中坑

原帖由 阿聰 於 2010-8-11 00:39 發表

                               
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你都估錯了, 即使冬天我都做唔到呢個時間
一個鐘跑完 10K , 我就係未做到
不論春夏秋冬, 都係一樣

阿聰..唔怕啦..仲有成三個月..應該夠時間操ga..加油呀

新手中坑

原帖由 kito807 於 2010-8-11 10:01 發表

                               
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好似好多人報wo, 唔知半馬仲有無位

傑兄..你都玩啦..應該冇咁快滿o架..其實今年好似冇上年咁多玩呢個..唔知係唔係要太早起身呢

bello

原帖由 stanwong 於 2010-8-11 10:38 發表

                               
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本來我都想報, 但要凌晨從北區出發, 都唔知點搭車" />" />" />" />

Stanley ching,
小弟已報了這賽事,亦會駕車前住比賽地點
可以多載幾個人
大埔,大學,沙田火車站pick up可以嗎？

[ 本帖最後由 bello 於 2010-8-12 00:17 編輯 ]

阿聰

原帖由 新手中坑 於 2010-8-11 18:35 發表

                               
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阿聰..唔怕啦..仲有成三個月..應該夠時間操ga..加油呀  

謝謝你, 但我真係好睇呢三個月練成點先
否則, 參加黎都冇用.......

齋老味

原帖由 阿聰 於 2010-8-11 00:39 發表

                               
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你都估錯了, 即使冬天我都做唔到呢個時間
一個鐘跑完 10K , 我就係未做到
不論春夏秋冬, 都係一樣

信我
你咁勤力
黎近冬天實得
我都希望我可以 sub-50..................  

阿聰

原帖由 齋老味 於 2010-8-12 00:31 發表

                               
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信我
你咁勤力
黎近冬天實得
我都希望我可以 sub-50..................  " />" />

謝謝, 但我距離好勤力去練跑 , 仲有一大段距離
至少現在我跑10K 都唔可以一星期次次跑足

真係未來做下試驗先知自己的極限.......

齋老味

原帖由 阿聰 於 2010-8-12 00:48 發表

                               
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謝謝, 但我距離好勤力去練跑 , 仲有一大段距離
至少現在我跑10K 都唔可以一星期次次跑足

真係未來做下試驗先知自己的極限.......

可以既話
去運動場 (推介將軍澳) 一口氣跑第8線 22 個圈
睇下要幾耐完成........