渣打馬拉松2009 已報全馬召集處 (POST#2己更新集合地點)

Getter1 · 發表於 2008-11-19 11:07:38

報到

男子先進1組

10K最佳時間 43"
半馬最佳時間 1:38"

直到依家訓練的質和量都不足, 希望能在4:15 完成~

[ 本帖最後由 Getter1 於 2008-11-20 16:08 編輯 ]

kenneth · 發表於 2008-11-20 17:28:41

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kopo1128 · 發表於 2008-11-21 09:22:14

原帖由 Alex 於 2008-11-18 15:09 發表

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E

我都報E隊!!

samsont · 發表於 2008-11-21 23:54:24

今晚從內地回來好失望,渣打馬拉松已截止,
未跑已被捉上車

龜速行 · 發表於 2008-11-22 00:51:51

oh 憾事!!

c hing 下次la

長跑長友 ar

saki · 發表於 2008-11-22 01:18:49

今年乜事?????

所有項目咁快爆哂???????

上水馬王 · 發表於 2008-11-23 21:04:37

PB time

10km--- 50'
半馬--- 1:53'
全馬--- 4:30'

2009目標--- sub 4

瘋瘋 · 發表於 2008-11-23 21:44:37

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瘋瘋 · 發表於 2008-11-23 21:53:06

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比因 · 發表於 2008-11-23 22:04:47

仲未有 "勇士" 報A組

oscar · 發表於 2008-11-24 00:46:38

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瘋瘋 · 發表於 2008-11-24 10:51:51

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龜速行 · 發表於 2008-11-24 11:21:34

瘋狂兄

狀態有高有低

c hing 你極勤力!!

一定得!!!!!!!!

大圍新跑手 · 發表於 2008-11-24 14:26:33

原帖由比因於 2008-11-23 22:04 發表

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仲未有 "勇士" 報A組

瘋瘋 · 發表於 2008-11-24 14:38:29

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力 · 發表於 2008-11-24 17:31:45

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running_boy · 發表於 2008-11-27 23:37:34

上年跑3:40'

今年想跑入3:30'^^

多謝指教

瘋瘋 · 發表於 2008-12-1 16:56:12

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kenneth · 發表於 2008-12-1 17:00:46

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瘋瘋 · 發表於 2008-12-1 17:02:31

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	242^# 發表於 2008-11-20 17:28:41 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	248^# 樓主\| 發表於 2008-11-23 21:44:37 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	249^# 樓主\| 發表於 2008-11-23 21:53:06 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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oscar oscar 當前離線積分 8337 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 8337, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	251^# 發表於 2008-11-24 00:46:38 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	252^# 樓主\| 發表於 2008-11-24 10:51:51 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	255^# 樓主\| 發表於 2008-11-24 14:38:29 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	258^# 樓主\| 發表於 2008-12-1 16:56:12 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	259^# 發表於 2008-12-1 17:00:46 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	260^# 樓主\| 發表於 2008-12-1 17:02:31 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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