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樓主: 上水馬王
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北區跑友集合之<基本功練習及衝圈特訓>

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201#
發表於 2009-3-10 16:15:16 | 只看該作者

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202#
發表於 2009-3-10 16:15:25 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2009-3-10 14:59 發表
Stan & 馬王兄,
明晚小弟有個朋友想來北區運動場參加你地約跑及學下野,佢叫Frederick,可以嗎?


歡迎 , 歡迎
多 d 人衝 好氣氛 d ,

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203#
發表於 2009-3-10 16:17:56 | 只看該作者
原帖由 亞平 於 2009-3-10 16:15 發表


佢沒有網衣,你地會唔會有人著網友?
我先PM佢個電話你,以便聯絡.


叫佢去男更衣室門口等啦 , 我通常用 no.43 locker,
一見到有一名中國男子開呢個 locker , 馬上相應 ok

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    204#
    發表於 2009-3-10 16:19:40 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2009-3-10 16:15 發表


    佢沒有網衣,你地會唔會有人著網友?
    我先PM佢個電話你,以便聯絡.
    咁我著網衣啦,佢認得件網衣就得啦,我地七點正會在運動場集合熱身。

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    205#
    發表於 2009-3-10 16:20:10 | 只看該作者
    原帖由 loudspeaker 於 2009-3-10 16:15 發表


    歡迎 , 歡迎
    多 d 人衝 好氣氛 d ,


    Loudspeaker兄,麻煩你地幫忙照顧下佢,佢冇你地咁勁,可能未必跟得晒,
    佢本來想同我一齊係屯門玩,但佢住粉嶺果頭,join你地會好方便,同埋熟左以後平時都可以約跑.
    拜託各位.

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    206#
    發表於 2009-3-10 16:30:30 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2009-3-10 16:20 發表


    Loudspeaker兄,麻煩你地幫忙照顧下佢,佢冇你地咁勁,可能未必跟得晒,
    佢本來想同我一齊係屯門玩,但佢住粉嶺果頭,join你地會好方便,同埋熟左以後平時都可以約跑.
    拜託各位.


    放心 ,

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    207#
    發表於 2009-3-10 16:31:56 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2009-3-10 16:20 發表


    Loudspeaker兄,麻煩你地幫忙照顧下佢,佢冇你地咁勁,可能未必跟得晒,
    佢本來想同我一齊係屯門玩,但佢住粉嶺果頭,join你地會好方便,同埋熟左以後平時都可以約跑.
    拜託各位.
    冇問題,我都唔勁,Loud兄同馬王勁D
    電話已收到,我都住粉嶺,以後可以多些約你個friend一齊跑。

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    208#
    發表於 2009-3-10 16:33:24 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2009-3-10 16:20 發表


    Loudspeaker兄,麻煩你地幫忙照顧下佢,佢冇你地咁勁,可能未必跟得晒,
    佢本來想同我一齊係屯門玩,但佢住粉嶺果頭,join你地會好方便,同埋熟左以後平時都可以約跑.
    拜託各位.


    放心啦!平哥哥,
    Loud 兄,Stan 兄及馬王兄都會好好照顧佢!
    一家人麻!

    各位上水的兄弟,小弟今次又黎唔到啦!
    你地反得開心d!衝埋我個份!

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    209#
    發表於 2009-3-10 16:35:02 | 只看該作者
    原帖由 stanwong 於 2009-3-10 16:31 發表
    冇問題,我都唔勁,Loud兄同馬王勁D
    電話已收到,我都住粉嶺,以後可以多些約你個friend一齊跑。


    Stan 兄,

    前日第一見你!幸會呀! 以後大把機會一齊練跑啦!
    亦恭喜你pb 呀!

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    210#
    發表於 2009-3-10 16:41:12 | 只看該作者
    原帖由 法蘭 於 2009-3-10 16:35 發表


    Stan 兄,

    前日第一見你!幸會呀! 以後大把機會一齊練跑啦!" />" />
    亦恭喜你pb 呀!" />" />fvhfgj
    多謝
    以後大家一齊努力!長pb長有!

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    211#
     樓主| 發表於 2009-3-10 16:56:51 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2009-3-10 16:20 發表


    Loudspeaker兄,麻煩你地幫忙照顧下佢,佢冇你地咁勁,可能未必跟得晒,
    佢本來想同我一齊係屯門玩,但佢住粉嶺果頭,join你地會好方便,同埋熟左以後平時都可以約跑.
    拜託各位.


    歡迎歡迎,又多個北區朋友仔!

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    212#
     樓主| 發表於 2009-3-11 12:48:21 | 只看該作者
    麻煩Stan兄加埋ap18~

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    213#
    發表於 2009-3-11 13:12:52 | 只看該作者
    原帖由 上水馬王 於 2009-3-11 12:48 發表
    麻煩Stan兄加埋ap18~
    歡迎ap18兄,到時見!

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    214#
    發表於 2009-3-11 21:19:19 | 只看該作者
    Stan 兄, 上水馬王兄,

       我其實係阿平既朋友, 但唔好意思, 今晚我有嚟到北區運動場呀, 不過我唔記得抄抵你地電話, 找不到你地!
       咁我自己就跑左一陣........

       如果你地唔介意, 我想join你地下一次既練跑呀!!

       抱歉抱歉 !!

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    215#
    發表於 2009-3-11 23:16:50 | 只看該作者
    原帖由 ap18 於 2009-3-11 21:19 發表
    Stan 兄, 上水馬王兄,

       我其實係阿平既朋友, 但唔好意思, 今晚我有嚟到北區運動場呀, 不過我唔記得抄抵你地電話, 找不到你地!
       咁我自己就跑左一陣........

       如果你地唔介意, 我想join你地下一次 ...
    真唔好意思 ,小弟到場後有打你的電話,但沒有人接聽。我有穿網衣,我以為你會認得,所以我地自已跑了。下次認住件衫和我個樣就得啦。
    我地每星期三都會跑,下星期見啦!

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    216#
    發表於 2009-3-11 23:51:50 | 只看該作者
    原帖由 stanwong 於 2009-3-11 23:16 發表
    真唔好意思 ,小弟到場後有打你的電話,但沒有人接聽。我有穿網衣,我以為你會認得,所以我地自已跑了。下次認住件衫和我個樣就得啦。" />" />
    我地每星期三都會跑,下星期見啦!


    原來你地今晚相認失敗.嘻嘻..冇緊要啦...下次再來!

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    217#
     樓主| 發表於 2009-3-11 23:53:22 | 只看該作者
    原帖由 ap18 於 2009-3-11 21:19 發表
    Stan 兄, 上水馬王兄,

       我其實係阿平既朋友, 但唔好意思, 今晚我有嚟到北區運動場呀, 不過我唔記得抄抵你地電話, 找不到你地!
       咁我自己就跑左一陣........

       如果你地唔介意, 我想join你地下一次 ...


    唔緊要,下次再黎過!

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    218#
    發表於 2009-3-14 10:49:41 | 只看該作者
    原帖由 ap18 於 2009-3-11 21:19 發表
    Stan 兄, 上水馬王兄,

       我其實係阿平既朋友, 但唔好意思, 今晚我有嚟到北區運動場呀, 不過我唔記得抄抵你地電話, 找不到你地!
       咁我自己就跑左一陣........

       如果你地唔介意, 我想join你地下一次 ...


    下星期三我會先电聯 ching, 咁就唔怕走失啦

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    發表於 2009-3-15 11:15:33 | 只看該作者
    衝圈特訓+10公里跑

    日期:3月18日(星期三)
    時間:7:00pm
    地點:北區運動場


    報名:

    1. loudspeaker
    2. stanwong
    3. 上水馬王
    4.  cywcyw1118
    5.  LaCo
    6.  ap18

    歡迎其他跑友加入

    [ 本帖最後由 stanwong 於 2009-3-18 17:39 編輯 ]

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    發表於 2009-3-15 11:16:29 | 只看該作者
    ap18兄來不來?今次一定唔會走失啦
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