渣打全馬半馬10k成績報到區

SFK · 發表於 2009-2-10 16:56:21

Hi, 小弟1小時03分

daiichi · 發表於 2009-2-10 18:21:51

成功達標，好高興半馬2:14

鄭永忠 · 發表於 2009-2-10 19:11:42

剛回到家，我的時間是4:43:57（晶片時間）。

先講結語一句，這是我跑過最棒的馬拉松比賽，謝謝香港，義工、所有跑友特別是長跑網的朋友、主辦當局、市民的打氣等等！當然也沒忘了渣打贊助我這一次難忘的香港馬拉松之旅！

我是在三十七公里才開始拍照，青馬大橋忍不住手癢，拍了數張就收起。

照片和比賽分享需要時間處理。

也沒忘了創造個人最佳時間再接再勵，若上車的，也別氣餒，明年再捲土重來！

謝謝香港，你們是最棒的！

上水馬王 · 發表於 2009-2-10 20:27:04

原帖由 鄭永忠 於 2009-2-10 19:11 發表

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剛回到家，我的時間是4:43:57（晶片時間）。

先講結語一句，這是我跑過最棒的馬拉松比賽，謝謝香港，義工、所有跑友特別是長跑網的朋友、主辦當局、市民的打氣等等！當然也沒忘了渣打贊助我這一次難 ...

謝謝永忠兄的來臨！很高興當日早上能與你握手及拍照，希望不久將來你再來香港參加賽事！

lewis9932 · 發表於 2009-2-10 22:44:45

半馬
大會時間 01:54:28
個人時間 01:52:19
10公里時間 00:40:29

鄭永忠 · 發表於 2009-2-10 22:50:07

不用客氣。會的，希望明年能再參加渣打。

歡迎來大馬參賽!

龜速行 · 發表於 2009-2-10 23:08:40

鄭永忠 c hing

因為小弟是跑半馬

沒法和c hing面對面打招呼

但是維園終點前見到c hing一面

感受到c hing對馬拉松的熱誠!!!!

希望不久將來你再來香港參加賽事！

長跑長友

allanccl · 發表於 2009-2-10 23:32:25

原帖由 鄭永忠 於 2009-2-10 19:11 發表

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剛回到家，我的時間是4:43:57（晶片時間）。

先講結語一句，這是我跑過最棒的馬拉松比賽，謝謝香港，義工、所有跑友特別是長跑網的朋友、主辦當局、市民的打氣等等！當然也沒忘了渣打贊助我這一次難 ...

多謝永忠兄對香港渣打馬拉松的讚賞，這跑道是不是很難跑啊？
小弟在青馬橋及汀九橋用魚眼鏡拍了很多照片，所有直線都變成好有美感，效果好特別，閣下可以欣賞一下：http://picasaweb.google.com.hk/allanccl/20090208#

鄭永忠 · 發表於 2009-2-10 23:46:08

不用客氣。

我在青馬有看到你，來不及止叫喊。

佩服你邊跑邊錄影，還能跑出這麼亮麗的成績。

這跑道對我而言，沒有礙事。

jogging_cat · 發表於 2009-2-13 13:19:46

小妹第一次跑半馬，晶片時間是 2:36:30 比與預計時間 2.5 小時相差不遠，己經很滿足很感恩。

ashleyFung · 發表於 2009-2-13 17:47:13

小弟都係第一次跑半馬..
由於擔心個膝蓋未好番晒..所以均速都不太快....輕輕鬆鬆咁慢跑..
但結果反而留得太多..去到駱克道仲有好多力水...結果爆番去終點...

半馬一組時間2'07'40

raphaelmak · 發表於 2009-2-13 18:02:07

10K (第二年參加)
official time 51'48"
net time 50'33"
因病而pb唔到，比上次慢左大概分半...

FYLI · 發表於 2009-2-13 18:55:51

10K1小時05分，本來可以1小時內完成，可惜 .....

努力練習

下次決定轉半馬，目標2小時内

PierceCheng · 發表於 2009-2-14 02:01:18

剛剛獲悉小弟的成績是01:15:12，而大會時間是01:23:21。

sunbird · 發表於 2009-2-14 07:53:00

小妹第一次跑，10k2組，訓練不足，但估不到可以全程跑，只是01:12:10。

跑完六日，ITB還是拉緊的。

WalkBreaks · 發表於 2009-2-14 13:37:45

1st time HM
chip time:2:15:50
行下跑下

練左2個月,本來target over2.5hr,最長練只跑到18k

下年想試全馬,要預5-6個月練

[ 本帖最後由 WalkBreaks 於 2009-2-14 13:42 編輯 ]

all_coconut · 發表於 2009-2-15 19:11:11

3:24:28 for the full marathon

拜仁之魂 · 發表於 2009-2-16 22:09:27

完成第一個半馬
大會時間:1:40:08
個人時間:1:39:58
下年目標1:30以前
要多好好好好好多多多多多多多................................................................................................................................................訓練

肥鬼跑手 · 發表於 2009-2-16 23:15:51

原帖由 lewis9932 於 2009-2-10 22:44 發表

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半馬
大會時間 01:54:28
個人時間 01:52:19
10公里時間 00:40:29

哈哈師兄我在你後面呀
張相都影到我呀世界真係細

looklook · 發表於 2009-2-17 23:32:08

第一次跑半馬
因為疏於練習，怕唔夠氣，又怕抽筋，全程都以輕鬆速度跑！
大會時間 02:44:31
個人時間 02:41:17

真係好慢，但完成已很滿足，明年希望有進步！

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