菲菲跑步日記

~~菲菲~~

多謝肥哥哥, gary同billy呀，　ｕｎｉｃｅｆ一齊努力
肥哥哥我係話熱身同取行李時都唔見你啫，　我都見到ｃｕ　＆　ｇａｒｙ班港島人一齊到呀嫲

快活人

恭喜菲菲 成績甘好. , 下場聯合國再努力啦~
係你背後支持你 ~~~~

schnix

菲菲進步得好快呀, unicef 一定得到好成績, 加油!!!

肥哥哥KC

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-11-17 14:21 發表

                               
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多謝肥哥哥, gary同billy呀，　ｕｎｉｃｅｆ一齊努力hgj091" />" />hj
肥哥哥我係話熱身同取行李時都唔見你啫，　我都見到ｃｕ　＆　ｇａｒｙ班港島人一齊到呀嫲

我個日跟wadee 車到呀~可能我去左放行李之後去左熱身所以見唔到啦

~~菲菲~~

多謝活活同ｓｃｈｎｉｘ呀
ｓｃｈｎｉｘ你有冇報ｕｎｉｃｅｆ呀？
肥哥哥下次ｕｎｉｃｅｆ一齊影大合照啦

laputa99

菲菲好嘢 , unicef 一起sub 2

mc

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-11-17 10:39 發表

                               
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1km        5'25"00
2km        5'23"32
3km        5'18"53
4-5km        10'55"49
6km        5'26"68
7km        5'14"74
8km        5'23"93
9km        5'27"86
10km        5'05"54
Total        53'41"54
今年渣打後都無比賽過, 中間又傷咗休息一排, 自己預期跑到56m ...

恭喜師姐pb !!
迪迪尼sub2 應該無乜問題

Tarry

原帖由 smchan2 於 2009-11-17 20:48 發表

                               
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恭喜師姐pb !!
迪迪尼sub2 應該無乜問題

菲菲, 星期日見, unicef 加油~~~~~

blurmax

   Well done - See U in the Unicef HM (Wishing I can catch up ur speed)

http://blur2020.blogspot.com


[ 本帖最後由 blurmax 於 2009-11-27 14:00 編輯 ]

Tarry

原帖由 smchan2 於 2009-11-17 20:48 發表

                               
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恭喜師姐pb !!
迪迪尼sub2 應該無乜問題

菲菲, 好勁ar

~~菲菲~~

喂喂, 你哋一個2個咁俾壓力我喎~~~
不過我都好多謝大家打氣....
上個week不敵嚴寒天氣病咗几日, 之後毅行陪行完又有啲腳痛, 重以為自己會跑唔到添呀
好在而家無事可以跑到, 不過都疏於練習成個几星期......
第一個半馬, 成績點都係pb, 我會放鬆心情enjoy下架啦
今個星期日我會盡力

曲奇

原帖由 Tarry 於 2009-11-27 14:02 發表

                               
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菲菲, 好勁ar

乘義....

菲菲，聯合國半馬加油呀~

~~菲菲~~

原帖由 曲奇 於 2009-11-27 14:13 發表

                               
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乘義....

菲菲，聯合國半馬加油呀~

多謝奇奇

肥哥哥KC

菲菲, 聯合國半馬大家一齊加油, 一齊PB~!!

山比

菲菲加油！終點見~~~

~~菲菲~~

yeah, 肥哥哥同山比都係呀, 加油pb

~~菲菲~~

原帖由 piyrag提督 於 2009-11-27 16:38 發表

                               
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不如大家齊齊跑啦，我聯合國旨在參與，不求成績呀。

督督, 你點解不求成績呀? 你之前nike都跑得咁好~~~
大家齊齊跑我睇怕跟唔到呀, 又仲大壓力 ~~~
我自己hea好啦, 你過我時同我打下氣啦

~~菲菲~~

原帖由 piyrag提督 於 2009-11-27 17:10 發表

                               
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nike我認真想跑下麻，但聯合國真係旨在聯誼呀。
加上半馬唔敢快，驚爆呀…嘻！

咁又係呀, 到時好多網友一齊跑, 勁熱鬧, 記住今次要一齊合照下先得喎