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樓主: ChARsoN
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ChARsoN 之第三階段跑友人生

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261#
發表於 2009-2-27 16:39:35 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    262#
     樓主| 發表於 2009-2-27 18:40:10 | 只看該作者

    回復 261# 的帖子

    本來諗住而家唔上網架啦
    但頭先打算跑去鄧記跑陣點知模咗門釘
    而且約咗同學跑....
    抖咗一陣就跑返來
    所以先多咗時間上來講多一講~

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    263#
     樓主| 發表於 2009-4-24 11:02:54 | 只看該作者
    返來回個歸先...

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    該用戶從未簽到

    264#
    發表於 2009-4-24 11:10:32 | 只看該作者
    原帖由 ChARsoN 於 2009-4-24 11:02 發表
    返來回個歸先...


    恭喜晒, 考完試返來喇  

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    265#
     樓主| 發表於 2009-4-24 11:25:22 | 只看該作者
    原帖由 nc 於 2009-4-24 11:10 發表 恭喜晒, 考完試返來喇  
    仲有一科....
    而家好少人陪我了....

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    266#
    發表於 2009-4-24 11:26:52 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    267#
     樓主| 發表於 2009-4-24 11:30:19 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2009-4-24 11:26 發表 陪你做咩?跑步?小弟得喎﹗
    陪我溫書.....
    係時候要攞番一d 獨行俠意志出來...

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    該用戶從未簽到

    268#
    發表於 2009-4-24 11:30:42 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2009-4-24 11:26 發表


    陪你做咩?跑步?小弟得喎﹗


    應該係陪charson考試 , 閣下都冇問題的!!!

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    該用戶從未簽到

    269#
    發表於 2009-4-24 15:35:53 | 只看該作者
    加油!抄神考晒兩科 AL 已經可以鬆番口氣,至於 ca ..........

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-3-3 10:00
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    [LV.2]偶爾看看I

    270#
    發表於 2009-4-24 23:09:27 | 只看該作者
    抄神仔終於復活....丫~唔係~係復出.
    不過小弟近來比較忙~~好少出現鄧記喇
    你要俾心機丫

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    271#
     樓主| 發表於 2009-4-25 11:20:51 | 只看該作者

    回復 270# 的帖子

    仲有一星期至真正復出~
    我尋日去鄧記跑了一陣
    雖然已經成兩個禮拜冇跑
    但原來仲有d 功力@@
    結果跟幾位ching 一齊跑外線跑咗40分幾
    但冇數過圈數
    初頭慢慢來
    最後4~5 圈先快放

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    該用戶從未簽到

    272#
    發表於 2009-4-25 13:34:12 | 只看該作者
    原帖由 ChARsoN 於 2009-4-25 11:20 發表
    仲有一星期至真正復出~
    我尋日去鄧記跑了一陣
    雖然已經成兩個禮拜冇跑
    但原來仲有d 功力@@
    結果跟幾位ching 一齊跑外線跑左40分幾
    但冇數過圈數
    初頭慢慢來
    最後4~5 圈先快放


    抄神兄就好啦,小弟已經被廢晒武功 ...

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    273#
     樓主| 發表於 2009-4-25 14:40:40 | 只看該作者
    原帖由 =chairman= 於 2009-4-25 13:34 發表 抄神兄就好啦,小弟已經被廢晒武功 ...
    我form 5 時就曾經廢晒....

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
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    [LV.1]初來乍到

    274#
    發表於 2009-4-25 15:21:26 | 只看該作者
    原帖由 =chairman= 於 2009-4-25 13:34 發表

    抄神兄就好啦,小弟已經被廢晒武功 ...


    你地咁年青力壯, 點會呢???
    病好, 跑番好快就回復狀態啦!
    放暑假, 大把時間你地跑啦!

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-3-3 10:00
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    [LV.2]偶爾看看I

    275#
    發表於 2009-4-25 16:43:10 | 只看該作者
    原帖由 ChARsoN 於 2009-4-25 14:40 發表
    我form 5 時就曾經廢晒....

    我廢左幾年一年上返晒~~~你地幾個月ja

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    276#
     樓主| 發表於 2009-4-25 18:26:24 | 只看該作者
    原帖由 sleung2002hk 於 2009-4-25 16:43 發表 我廢左幾年一年上返晒~~~你地幾個月ja
    可能都要睇下功底夠唔夠深....
    以前一個人練就好浮
    同埋唔識咩方法
    但加入長跑網後就有d 推動力來練好個底~
    至少去年由頭到尾都冇間斷練習好耐
    唔似以前咁一過咗陸運會就冇晒動力荒廢晒
    到同年暑假又重頭來過

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    該用戶從未簽到

    277#
    發表於 2009-4-25 23:03:51 | 只看該作者
    原帖由 ChARsoN 於 2009-4-25 18:26 發表
    可能都要睇下功底夠唔夠深....
    以前一個人練就好浮
    同埋唔識咩方法
    但加入長跑網後就有d 推動力來練好個底~
    至少去年由頭到尾都冇間斷練習好耐
    唔似以前咁一過左陸運會就冇晒動力荒廢晒
    到同年暑假又重頭 ...


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    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    278#
     樓主| 發表於 2009-4-26 15:05:00 | 只看該作者
    或者話好似睇個印印得夠唔夠深...

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    279#
    發表於 2009-4-29 17:45:20 | 只看該作者
    明天 ca 加油!

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    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    280#
     樓主| 發表於 2009-4-29 19:10:30 | 只看該作者
    原帖由 =chairman= 於 2009-4-29 17:45 發表 明天 ca 加油!
    希望我唔係真係"不相容"....
    有d 野好似讀極都唔熟咁.....
    咁有頂硬上
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