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原帖由 rockiec 於 2011-2-4 11:34 AM 發表
兩日無跑, 天氣唔錯, 都要操番下,
今朝估唔到都撞見 angkso, chris, bolo, 仲有一位著橙衫ge ching 練跑...
唔知係凍咗啲, 定係食滯咗, 頭5圈唔係好上力, 後5圈只係去得番平日9成... 原帖由 rockiec 於 2011-2-4 11:34 AM 發表
兩日無跑, 天氣唔錯, 都要操番下,
今朝估唔到都撞見 angkso, chris, bolo, 仲有一位著橙衫ge ching 練跑...
唔知係凍咗啲, 定係食滯咗, 頭5圈唔係好上力, 後5圈只係去得番平日9成...
bolo rockiec ching 練得好密下... |
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