約大埔跑步

mill

原帖由 syhyau 於 2010-4-14 11:57 發表

                               
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Mill 姐, 今晚妳會到TKO嗎? 好好享受妳的生活!!!

琴晚就跑完將軍澳喇...stephen 傑仔, 話時話你地幾時去游水?去邊道游?
我識游嫁喇! 唔洗人照顧ge.
P.S 我怕有時我睇唔倒你地post. 去游水ge話講聲我聽好喎!

司機

原帖由 syhyau 於 14-4-2010 12:16 發表

                               
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請問由吐露港頭公厠到科學園來回多少km ? 另到水警基地來回多少km? 到划艇會來回多少km?

公厠到科學園長廊尾位應該係5k,單條長廊好似2k

阿聰

單條長廊?! 你指既係吐露港公路既單車徑呀?!

司機

原帖由 阿聰 於 16-4-2010 19:09 發表

                               
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單條長廊?! 你指既係吐露港公路既單車徑呀?!

更正,應該係橋位到科學園尾左右,如下圖

total 5k

[ 本帖最後由 司機 於 2010-4-17 08:32 編輯 ]

kito807

司機ching 4月26日 大埔街坊約跑你有無時間黎呀?


2010年4月26日

路線 A :   元洲仔公園 >> 科學園 >> 元洲仔公園
路線 B :   元洲仔公園 >> 吐露港中途 >> 元洲仔公園
距離 : 10 km / 5km

各參加者可隨意在中途節返減短距離

集合起跑時間: 8 : 00pm

1. kito
2. Simon
3. Stephen (很開心有新的開始) *** 要寄存行李
4. kanokanok (多多指教 )
5. 阿聰   (除非有突發事情 , 否則我會出席)

司機

果日係我"迫day"

阿聰

原帖由 司機 於 2010-4-16 23:17 發表

                               
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更正,應該係橋位到科學園尾左右,如下圖

total 5k

嘩...呢段路我真係從未跑過
睇黎我是否應付得來都成一個疑問

司機

原帖由 阿聰 於 17-4-2010 22:39 發表

                               
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嘩...呢段路我真係從未跑過
睇黎我是否應付得來都成一個疑問

一定輕鬆過你渣打10k好多,放心

阿聰

原帖由 司機 於 2010-4-17 23:40 發表

                               
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一定輕鬆過你渣打10k好多,放心

咁你呢段路
來回都有十公里啦?!
不過係以我目前體能已經大不如前啫....

馬拉

原帖由 阿聰 於 2010-4-17 23:56 發表

                               
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咁你呢段路
來回都有十公里啦?!
不過係以我目前體能已經大不如前啫....

呢段路來回一定唔夠10k,,樂華會有個10k賽要跑到科學園過隧道後好遠才折返！
阿聰,我就想約你星期一跑住呢段路先,得唔得閒啊?

阿聰

你係咪講緊19/4(星期一) 下午??
係既話我就唔得閒啊 , 唔好意思

如果係星期4晚你得唔得?!

(乜樂華會個長跑都係跑吐露港咩? 我都唔記得 / 唔知添?! )

司機

原帖由 馬拉友 於 18-4-2010 10:23 發表

                               
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呢段路來回一定唔夠10k,,樂華會有個10k賽要跑到科學園過隧道後好遠才折返！
阿聰,我就想約你星期一跑住呢段路先,得唔得閒啊?

但起點係邊????
一定唔係橋頭吧==

上次tolo10k 都係點1>點2>點3>點2>點1>點2>點3>點4>點1 左右

[ 本帖最後由 司機 於 2010-4-18 15:56 編輯 ]

馬拉

2009歐化寶1/4馬拉松路線圖
於廣福村及宏福苑鄰之大埔海濱入口公園起步，沿往沙田方向的吐露港單車徑前跑，至香港科學園折返，依沿路跑回大埔海濱公園終點。全程長度為馬拉松距離的 1/4，即 10.549公里在路程 約1/3位置設有水站，即約 3.0公里及 7.0公里位置。
http://www.lwrc.hk/index.php

                               
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[ 本帖最後由 馬拉友 於 2010-4-18 22:22 編輯 ]

馬拉

原帖由 阿聰 於 2010-4-18 14:44 發表

                               
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你係咪講緊19/4(星期一) 下午??
係既話我就唔得閒啊 , 唔好意思

如果係星期4晚你得唔得?!

(乜樂華會個長跑都係跑吐露港咩? 我都唔記得 / 唔知添?! )

星期一可我可入大埔同你跑,星期四晚入唔到大埔,你想跑就要來將軍澳！

阿聰

原帖由 馬拉友 於 2010-4-18 22:26 發表

                               
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星期一可我可入大埔同你跑,星期四晚入唔到大埔,你想跑就要來將軍澳！

咦? 都係一個 good idea 喎?
如果時間許可 , 或者星期4我入將軍澳

司機

ching張圖示10.549k

我張圖既起點好似仲要後過你一大段,終點位就差不多...但都係得10k

證明...上網就咁拉線真係有好大誤差

[ 本帖最後由 司機 於 2010-4-18 22:46 編輯 ]

馬拉

好啊！就咁約定先！

馬拉

我睇係你呢張圖比較准的,歐化寶呢個賽事我前兩年跑過,都係在元州仔起點,但當時要跑過隧道才折回,依家佢張圖終點都過唔到隧道,所以我覺很佢地唔准！

阿聰

到時打俾你再 confirm !!

阿聰

原帖由 馬拉友 於 2010-4-18 22:17 發表

                               
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2009歐化寶1/4馬拉松路線圖
於廣福村及宏福苑鄰之大埔海濱入口公園起步，沿往沙田方向的吐露港單車徑前跑，至香港科學園折返，依沿路跑回大埔海濱公園終點。全程長度為馬拉松距離的 1/4，即 10.549公里在路程 約1/3 ...

今年樂華會有冇搞 1/4 馬拉松呢?!