升級 15.45%
該用戶從未簽到
舉報
升級 0%
升級 70%
升級 100%
原帖由 @Rebecca@ 於 2010-8-24 12:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 不如估下今晚洗唔洗0向草地玩馬克操, 又要洗鞋, 好累啊
升級 50.53%
原帖由 IpYiu-Ki 於 2010-8-25 09:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 操得小D耐力下降了很多 偷雞跑小左兩個圈
原帖由 rockiec 於 25-8-2010 13:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 擒晚走大圈, 由6:XX 到 8:XX 都有, 但陳教練同另一位學員居然只係用 4:30!! 大家努力加油, 呢個就係終極目標!
原帖由 rockiec 於 2010-8-25 13:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 呢兩堂好似跑多咗, 擒晚5+1+1+1個圈, 差唔多11K!! 若果平時少練長課, 真係頂唔順! IpYiu-Ki ching 加油, 下一堂可能又會加碼! 唔止11K!
原帖由 piyrag提督 於 2010-8-25 22:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘩...小朋友出左名好氣力...勁呀..hgj091" />" />hj
原帖由 piyrag提督 於 2010-8-25 23:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 莫講話界人，我想唔俾人界都幾難。
原帖由 cu83 於 2010-8-25 16:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 Rockie，果兩位都唔係姓陳架！ 譚教練 + 另一位 Miss 既學員姓鄧架！ 佢地跑呢個時間一 d 都唔辛苦， 我地要跑到 sub 5:00 都幾吃力呀！
原帖由 rockiec 於 2010-8-25 13:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 擒晚走大圈, 由6:XX 到 8:XX 都有, 但陳教練同另一位學員居然只係用 4:30!! 大家努力加油, 呢個就係終極目標!g" />" />jhlkj
簽到天數: 21 天
[LV.4]偶爾看看III
原帖由 B22 於 2010-8-24 16:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 落雨應該跑大圈多吧。。。。？ （我係 CD-ROM)
原帖由 @Rebecca@ 於 25-8-2010 23:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 你洗唔洗咁him, 我地要界你, 真係要等你坐低先
原帖由 Tarry 於 26-8-2010 00:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 仲未瞓咩? 收到pm未ar, 星期五見ar
原帖由 TerrySze 於 26-8-2010 00:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 佢係領跑員...我地完全同佢唔同級數..所以我唔會以佢為終極目標
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-5-16 04:01 , Processed in 0.446671 second(s), 24 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.
發表於 2010-8-24 12:24:15
樓主
" />" />hj 
發表於 2010-8-26 00:11:42
